আমি কিভাবে আমার শিশুকে ক্লান্ত করতে পারি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

কেন রকিং + লুলাবি সত্যিই কাজ করতে পারে

1. Swaddling (শিশুদের জন্য)।
2. ম্যাসেজ।
3. যে কোন হালকা, পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলন, যেমন দোলনা বা দোলনা।
4. খাওয়ানো (শিশুরা ঘুমিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত নয়, যতক্ষণ না তারা ঘুমিয়ে পড়ে)।
5. ডিমিং দ্য আলো.
6. সাদা নয়েজমেশিন বা অ্যাপ থেকে মৃদু সঙ্গীত বা শান্ত শব্দ বাজানো। (বন্ধ কর দ্য টেলিভিশন.)

এছাড়াও জানতে হবে, আমি কিভাবে আমার শিশুকে ঘুমিয়ে পড়াতে পারি?

1. আপনি যখন রাতের বেলা পাল খাওয়ান বা পরিবর্তন করেন তখন আপনার শিশুকে শান্ত ও শান্ত রাখুন। তাকে খুব বেশি উত্তেজিত বা জাগানোর চেষ্টা করবেন না।
2. দিনের খেলার সময় তৈরি করুন।
3. ঘুমন্ত কিন্তু এখনও জেগে থাকা অবস্থায় আপনার শিশুকে বিছানায় শুইয়ে দিন।
4. আপনার সন্তানের বিরক্তির জবাব দেওয়ার আগে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।

উপরন্তু, পেটের সময় কি শিশুদের ক্লান্ত করে তোলে? পেটের সময় ঠিক তা-ই সময়ের শিশু তাদের পেটে অবস্থান করা হয় এবং তত্ত্বাবধানে থাকা অবস্থায় মোটর দক্ষতা বিকাশে উৎসাহিত করা হয়। “সুতরাং, বাবা -মা যারা তাদের অনুভব করে বাচ্চা যথেষ্ট ঘুম না প্রচার করতে পারে পেটের সময় দিনের বেলা তাদের বাড়াতে শিশুর শারীরিক কার্যকলাপ স্তর।"

একইভাবে কেউ জিজ্ঞেস করতে পারে, আপনার বাচ্চা অতিরিক্ত ক্লান্ত হলে আপনি কিভাবে জানবেন?

তাদের ঘুমানোর জন্য আরও বেশি প্রচেষ্টা লাগবে। এর লক্ষণ হচ্ছে অত্যধিক ক্লান্ত অন্তর্ভুক্ত: অস্থিরতা এবং কান্না। কল করা কঠিন।

আপনার শিশুর অতিরিক্ত ক্লান্ত হওয়ার লক্ষণ এবং কীভাবে তাদের ঘুমাতে সাহায্য করবেন

• তাদের কান টানছে।
• তাদের পরিচর্যাকারীর প্রতি আঁকড়ে থাকা।
• চোখ ঘষা।
• অঞ্চলবিভাজন আউট.
• কম সামাজিক এবং কম ব্যস্ত।

কোন বয়সে আপনি একটি শিশুকে কাঁদতে দিতে পারেন?

দ্য এটা চিৎকার পদ্ধতি একটি সামান্য বড়, আরো স্বাধীন উপর সবচেয়ে ভাল কাজ করে বাচ্চা - সাধারণত চার থেকে ছয় মাস পুরাতন . দ্য বয়স যেখানে তারা প্রস্তুত করতে পারা শিশু থেকে শিশু পর্যন্ত ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, তাই ফেরবার নির্দিষ্টভাবে নির্দিষ্ট করে না।