সারাদিন বসে থাকার কারণে কি গ্যাস হয়?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

সারাদিন বসে থাকে একটি প্রধান কারণ ব্লোটিং, এর পর থেকে কারণসমূহ আপনার GI ট্র্যাক্টটি হিমবাহে স্থানান্তরিত হবে। “আমি যাদের দেখছি তাদের মধ্যে অনেকেই আইনজীবী-তারা তাদের ডেস্কে 14 ঘন্টা ধরে আছেন একটি মধ্যে সারি, পাঁচ দিন এক সপ্তাহ, এবং তারপর বসা এমনকি আরও অ্যাথোম, ড।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, বেশি সময় বসে থাকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

এখানে শরীরের উপর 11 টি বিরূপ প্রভাব রয়েছে যা খুব বেশি সময় ধরে আপনার ডেস্কে বসে থাকা থেকে হতে পারে।

• কম শক্তি ব্যয়।
• ধীর মেটাবলিজম।
• আপোষহীন ভঙ্গি।
• পিঠে এবং মেরুদণ্ডে আঘাত।
• কমেছে সামাজিক দক্ষতা।
• একাকীত্ব বা বিষণ্নতা।
• বিপাকীয় সিন্ড্রোম.
• দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা.

এছাড়াও, আপনি যদি সারাদিন বসে থাকেন তাহলে কি হবে? বসা আপনার হিপ ফ্লেক্সারগুলিকে ছোট করে, এবং আপনার বসা অবস্থান করতে পারা আপনার পিঠেও আঘাত করে, বিশেষ করে আপনি যদি খারাপ ভঙ্গি আছে বা একটি ergonomic চেয়ার ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, দুর্বল ভঙ্গি যখন বসতে পারেন আপনার মেরুদণ্ডে ডিস্কের উপর সংকোচনের কারণ এবং করতে পারা অকালপরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, যার ফলে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়।

কেউ প্রশ্ন করতে পারে, অতিরিক্ত গ্যাস কিসের লক্ষণ?

অতিরিক্ত গ্যাস প্রায়ই একটি এর লক্ষণ দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের অবস্থা, যেমন ডাইভার্টিকুলাইটিস, আলসারেটিভ কোলাইটিস বা ক্রোনের রোগ। ছোট অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া অত্যধিক বৃদ্ধি। ক্ষুদ্রান্ত্রে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বা পরিবর্তন হতে পারে অতিরিক্ত গ্যাস , ডায়রিয়া এবং ওজন হ্রাস। খাদ্য অসহিষ্ণুতা।

সারাদিন বসে থাকা কি কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে?

পাচনতন্ত্র বসে থাকতে পারে আপনার পেট সংকুচিত, যা ধীর নিচে হজম এই হতে পারে যেমন প্রস্ফুটিত, অম্বল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য.