মনোবিজ্ঞানে স্বপ্ন কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

ক স্বপ্ন ছবি, ধারণা, আবেগ এবং সংবেদনগুলির একটি উত্তরাধিকার যা সাধারণত ঘুমের নির্দিষ্ট পর্যায়ে মনের মধ্যে ঘটে। স্বপ্ন প্রধানত ঘুমের দ্রুত চোখের চলাচল (REM) পর্যায়ে ঘটে-যখন মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ বেশি হয় এবং জেগে থাকার মতো।

একইভাবে, মনোবিজ্ঞানে স্বপ্নের সংজ্ঞা কী?

স্বপ্ন । n একটি শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে সচেতন অবস্থা যা ঘুমের সময় ঘটে এবং প্রায়ই এন্ডোজেনাস সেন্সরি, মোটর, ইমোশনাল এবং অন্যান্য অভিজ্ঞতার সমৃদ্ধ অ্যারে দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। স্বপ্ন প্রায়শই ঘটে, কিন্তু না মানে একচেটিয়াভাবে, REM ঘুমের সময়।

এছাড়াও জানুন, আমরা যা স্বপ্ন দেখি তা কেন আমরা স্বপ্ন দেখি? স্বপ্ন আমাদের জেগে ওঠা জীবন দ্বারা প্রভাবিত হতে দেখা যায়। কেন সম্পর্কে তত্ত্ব আমরা স্বপ্ন দেখি যেগুলি প্রস্তাব করে সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন স্বপ্ন দেখা এটি এমন একটি মাধ্যম যার মাধ্যমে মস্তিষ্ক আবেগ, উদ্দীপনা, স্মৃতি এবং তথ্য যা সারা দিন ধরে শোষিত হয় প্রক্রিয়া করে।

ফলস্বরূপ, কেন মনোবিজ্ঞানের জন্য স্বপ্ন দেখা গুরুত্বপূর্ণ?

ডা J. জে। অ্যালান হবসনের মতে, দ্রুত চোখের চলাচলের (REM) ঘুমের প্রধান কাজ যুক্ত স্বপ্ন এর চেয়ে শারীরবৃত্তীয় মানসিক । আরইএম ঘুমের সময় মস্তিষ্ক সক্রিয় হয় এবং "তার সার্কিটগুলিকে উষ্ণ করে" এবং জাগ্রত অবস্থার দর্শন, শব্দ এবং আবেগের পূর্বাভাস দেয়।

স্বপ্ন কি সত্যিই মনোবিজ্ঞান আজ কিছু মানে?

সিগমুন্ড ফ্রয়েড এবং কার্ল জং এর মতো বিশিষ্ট ব্যক্তিরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন স্বপ্ন মনের অভ্যন্তরীণ কাজ সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। যদিও লোকেরা প্রায়ই মনে করে যে ঘুমের সময় মস্তিষ্ক বন্ধ হয়ে যায়, গবেষকরা এখন জানেন যে ঘুম একটি তীব্র স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের সময়কাল।