ভিডিও: আপনি কিভাবে সর্বোচ্চ এইচআর গণনা করবেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
আপনি পারেন গণনা তোমার সর্বাধিক হৃদস্পন্দন আপনার বয়স 220 থেকে বিয়োগ করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বয়স 45 বছর হলে, 220 পেতে 45 থেকে 45 বিয়োগ করুন সর্বাধিক হৃদস্পন্দন 175. এটি গড় সর্বোচ্চ ব্যায়ামের সময় আপনার হার্ট প্রতি মিনিটে কতবার বিট করা উচিত।
এটি বিবেচনায় রেখে, ব্যায়াম করার সময় বিপজ্জনকভাবে উচ্চ হৃদস্পন্দন কী?
তাদের হিসাব অনুযায়ী, সর্বোচ্চ হৃদ কম্পন 220 এর কাছাকাছি beats প্রতি মিনিটে ( bpm ) ব্যক্তির বয়স বিয়োগ। অতএব, একটি 20 বছর বয়সী সর্বোচ্চ হৃদ কম্পন 200 এর কাছাকাছি হবে bpm (220 বিয়োগ 20 = 200 bpm ).
এছাড়াও জানুন, কারভোনেন সূত্র কি? Karvonen সূত্র আপনার হৃদয় হার রিজার্ভ তীব্রতার শতাংশ এবং আপনার বিশ্রাম হৃদয় দ্বারা গুণিত হার.
একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, আমি কি আমার সর্বোচ্চ হৃদস্পন্দন অতিক্রম করতে পারি?
নির্ধারণ আপনার লক্ষ্য হার্ট রেট , বিয়োগ তোমার 220 থেকে বয়স। যে আপনার সর্বোচ্চ হার্ট রেট প্রতি মিনিটে. এটা ও সম্ভব অতিক্রম এর উপরের সীমা তোমার যতক্ষণ না আপনি কোন খারাপ প্রভাব ছাড়াই জোন কর করোনারি আর্টারি ডিজিজ নেই বা কের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হৃদয় আক্রমণ
ব্যায়ামের সময় হার্ট রেট কি 200 খারাপ?
এটি একে একে প্রত্যেকের সাথে বেশি পরিমাণে রক্ত পাম্প করতে দেয় হৃদস্পন্দন । আরও অক্সিজেন পেশীগুলিতে যাচ্ছে। এর মানে হল হৃদস্পন্দন ননএথলেটের চেয়ে প্রতি মিনিটে কম বার। যাইহোক, একজন ক্রীড়াবিদ হৃদ কম্পন 180 bpm পর্যন্ত যেতে পারে 200 bpm ব্যায়ামের সময়.
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে শারীরবৃত্তীয় মৃত স্থান গণনা করবেন?
শারীরবৃত্তীয় মৃত স্থান (VDphys) হলো শারীরবৃত্তীয় (VDana) এবং অ্যালভিওলার (VDalv) মৃত স্থানের সমষ্টি। ডেড স্পেস বায়ুচলাচল (VD) তারপর VDphys কে শ্বাসযন্ত্রের হার (RR) দ্বারা গুণ করে গণনা করা হয়। মোট বায়ুচলাচল (VE), তাই, অ্যালভোলার বায়ুচলাচল (Valv) এবং VD এর সমষ্টি
আপনি কিভাবে MWQ গণনা করবেন?
স্কেলের এমডব্লিউকিউ গণনা করুন, যা তার সংবেদনশীলতার সমান এবং তার ভুল দ্বারা বিভক্ত। উদাহরণস্বরূপ, 95 শতাংশ সঠিক স্কেলের জন্য MWQ যা 6 মিলিগ্রাম (mg) পর্যন্ত সংবেদনশীল তা হল 6 / (1 - 0.95), অথবা 120 mg। ডোজকে MWQ- এ ভাগ করে একটি পৃথক ওষুধের ডোজের জন্য ক্ষুদ্রতম গুণক গুণকটি খুঁজুন
আপনি কিভাবে নির্দিষ্টতা থেকে সংবেদনশীলতা গণনা করবেন?
সম্পর্কিত গণনা মিথ্যা ধনাত্মক হার (α) = টাইপ I ত্রুটি = 1 - নির্দিষ্টতা = FP / (FP + TN) = 180 / (180 + 1820) = 9% মিথ্যা নেতিবাচক হার (β) = টাইপ II ত্রুটি = 1 - সংবেদনশীলতা = FN / (TP + FN) = 10 / (20 + 10) = 33% শক্তি = সংবেদনশীলতা = 1 - β
আপনি কিভাবে এপিনেফ্রিন ড্রিপ গণনা করবেন?
পেডিয়াট্রিক এপিনেফ্রিন ড্রিপ গণনা করার জন্য, শিশুদের জন্য একটি সহজ সূত্র শিশুর ওজন কেজিতে 0.6 গুণ করে ব্যবহার করে। এই পরিমাণ (মিলিগ্রামে) তারপর মোট 100 মিলি সমান যথেষ্ট IV দ্রবণে যোগ করা হয়। যখন সমাধানটি 1 মিলি/ঘন্টা হারে প্রবেশ করা হয়, এটি 0.1 এমসিজি/কেজি/মিনিটের একটি ডোজ সরবরাহ করবে
কোষ গণনা কিভাবে গণনা করা হয়?
গণনা করার সময়, এমন একটি সিস্টেম নিয়োগ করুন যেখানে কোষগুলি শুধুমাত্র তখনই গণনা করা হয় যখন তারা একটি বর্গক্ষেত্রের মধ্যে থাকে, বা ডানদিকে বা নীচের সীমারেখায় থাকে। কোষের ঘনত্ব গণনা করতে, 16টি বর্গক্ষেত্রের চারটি সেটে কার্যকর কোষের গড় সংখ্যা নিন এবং 10,000 দ্বারা গুণ করুন প্রতি মিলিলিটারে কোষের সংখ্যা পেতে