কি TENS ইউনিট সেটিংস ভাল কাজ করে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

যারা তীব্র ব্যথায় ভুগছেন তাদের ফ্রিকোয়েন্সি 80 থেকে 120 হার্টজ হওয়া উচিত। যদি পেশী উদ্দীপনা আপনার প্রয়োজন হয়, তাহলে 35-50 হার্টজ হয় প্রস্তাবিত মান। 2 থেকে 10 হার্টজের মধ্যে হয় প্রস্তাবিত সেটিংস যারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় ভুগছেন তাদের জন্য।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, একটি TENS ইউনিটের জন্য সেরা সেটিংস কি?

বিন্যাস পালস রেট (ফ্রিকোয়েন্সি) তীব্র ব্যথা সাধারণত 80 থেকে 120 Hz এর মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিম্ন থেকেও উপকৃত হতে পারে সেটিংস 2 থেকে 10Hz যা এন্ডোরফিন নি releaseসরণকে উদ্দীপিত করে। ক বিন্যাস 35 থেকে 50Hz এর মধ্যে সাধারণত পেশীগুলিকে শক্তিশালী বা এমনকি শিথিল করার জন্য ব্যবহার করা হয়।

উপরন্তু, আপনার কতবার একটি টেন মেশিন ব্যবহার করা উচিত? আমরা প্রথমে এটি সুপারিশ করুন আপনি চেষ্টা করুন দশ কম পক্ষে এক ঘন্টা, দিনে তিনবার। তুমি ব্যবহার করতে পার দ্য দশ সেই জন্য দীর্ঘ হিসাবে আপনি প্রয়োজন, হিসাবে দীর্ঘ হিসাবে তুমি নাও কিছু বিরতি। প্রতিটি চিকিত্সার পরে আপনার ত্বক পরীক্ষা করুন যখন তুমি প্যাড সরান।

এখানে, আপনার কোন TENS মেশিন ব্যবহার করা উচিত নয়?

সাবধান যখন ব্যবহার ক TENS মেশিন করবেন না ভাঙা বা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে ইলেক্ট্রোড প্যাড রাখুন। করো না ঘাড়ের সামনে বা পাশে ইলেক্ট্রোড প্যাড রাখুন, চোখের কাছে বা মুখে রাখুন। ব্যবহার করবেন না হ্রাস অনুভূতি এলাকায়। ব্যবহার করবেন না পানির কাছাকাছি যেমন স্নান বা ঝরনা।

একটি TENS ইউনিট কি প্রদাহে সাহায্য করে?

অনেকগুলি আর্থ্রাইটিক রোগ রয়েছে, যা অ- প্রদাহজনক অথবা প্রদাহজনক সংযোগে ব্যথা. দশটি ইউনিট , অথবা ট্রান্সকুটেনিয়াস ইলেকট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন থেরাপি, সাহায্য করতে পারি অতিরিক্ত ওষুধের ব্যবহার ছাড়া বাতের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি ওষুধের পরিমাণ এবং সংশ্লিষ্ট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমানো।