ভিডিও: আমি একদিনে কত সেন্ট জনস ওয়ার্ট নিতে পারি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
বিষণ্নতার জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আদর্শ ডোজ 300 মিলিগ্রাম সেন্ট . জন এর wort (0.3% হাইপারিসিন নির্যাসের) 3 বার নেওয়া a দিন । প্রাথমিক চিকিত্সার পরে, কিছু লোক বেছে নেয় গ্রহণ করা একটি নিম্ন রক্ষণাবেক্ষণ ডোজ 300-600 মিলিগ্রাম সেন্ট . জন এর wort প্রতি দিন.
একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, আপনি কি খুব বেশি সেন্ট জন'স ওয়ার্ট নিতে পারেন?
নেওয়া সেন্ট . জন এর wort এন্টিডিপ্রেসেন্টস আপনার শরীরে উচ্চ মাত্রার সেরোটোনিন জমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। অনেক বেশি সেরোটোনিন করতে পারা হালকা থেকে গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
উপরন্তু, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়? বিষণ্নতার জন্য, প্রভাবটি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে শুরু হবে এবং পরবর্তী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বাড়বে • যদি 4 সপ্তাহের পরেও কোন কিছুর উন্নতি না হয় তবে এটি একটি উচ্চ ডোজ বা অন্যটিতে স্যুইচ করার সময়।
অনুরূপভাবে, আমি কি একবারে 900 মিলিগ্রাম সেন্ট জন ওয়ার্ট নিতে পারি?
প্রকৃতপক্ষে, অনেক মানুষ শুধুমাত্র প্রতিদিন একাধিক ডোজ সহ গ্রহণ করা প্রস্তাবিত পরিমাণের প্রায় 50 শতাংশ। সেরা, সবচেয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ ফলাফল দেখা যায় 900 মিলিগ্রাম সেন্ট . জন এর wort প্রতিদিন. যখন সেই ডোজটি বিভক্ত হয়ে যায়-যেমনটি অনেকের মধ্যে সেন্ট.
আপনি কি দিনে একবার সেন্ট জন ওয়ার্ট নিতে পারেন?
একটি স্বাভাবিক ডোজ পরিসীমা হবে 300 থেকে 1200 মিলিগ্রাম এ যে কোন জায়গায় থাকুন দিন । এটি সাধারণত বিভক্ত মাত্রায় নেওয়া হয় (300 মিলিগ্রাম তিনবার দৈনিক অথবা 600 মিলিগ্রাম দুবার দৈনিক )। এর প্রভাব সেন্ট . জন এর wort শরীরের উপর সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না.
প্রস্তাবিত:
আপনি একদিনে কত লেভিমির নিতে পারেন?
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ডোজ যদি আপনি সবেমাত্র ইনসুলিন ব্যবহার শুরু করেন, লেভেমিরের জন্য প্রস্তাবিত শুরু ডোজ হল 10 ইউনিট, বা শরীরের ওজনের প্রতি কেজি 0.1 থেকে 0.2 ইউনিট। আপনি দিনে একবার সন্ধ্যায় লেভেমির গ্রহণ করবেন বা দিনে দুটি মাত্রায় ভাগ করবেন
সেন্ট জন'স ওয়ার্ট কি স্মৃতিশক্তির জন্য ভালো?
এই গবেষণায় আমরা অনুমানটি পরীক্ষা করেছি যে সেন্ট জন'স ওয়ার্ট (হাইপেরিকাম পারফোর্যাটাম) স্ট্রেস-প্ররোচিত স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা প্রতিরোধ করতে পারে। ভেষজটি শুধুমাত্র স্ট্রেস- এবং কর্টিকোস্টেরন-প্ররোচিত স্মৃতিশক্তি রোধ করেনি, তবে এটি নিয়ন্ত্রণের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে স্বীকৃতি মেমরি (p <0.01) উন্নত করেছে।
আমি কি আমার প্লান্টার ওয়ার্ট টানতে পারি?
উভয় ক্ষেত্রেই, এটি নরম করার জন্য প্রয়োগের মধ্যে ওয়ার্টকে জলে ভিজিয়ে রাখা ভাল, এবং তারপরে ত্বকের অনেক স্তরের মধ্য দিয়ে আরও ভালভাবে প্রবেশ করতে একটি এমরি বোর্ড বা পিউমিস স্টোন দিয়ে যে কোনও মৃত টিস্যু আলতো করে সরিয়ে ফেলুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার ওয়ার্ট ক্রাস্টি এবং সাদা হয়ে যাবে এবং কম সুপ্রতিষ্ঠিত দেখতে শুরু করবে
গর্ভবতী হলে আপনি কি সেন্ট জনস ওয়ার্ট নিতে পারেন?
অফিসিয়াল পরামর্শ হল যে আপনি গর্ভাবস্থায় সেন্ট জনস ওয়ার্ট গ্রহণ করবেন না (Deligiannidis and Freeman 2014, eMC 2018)। সেন্ট জন'স ওয়ার্ট সাধারণ জনগণের বিষণ্নতার চিকিৎসার জন্য সুপারিশ করা হয় না, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ছেড়ে দিন
আমি একদিনে কত ফ্যামোটিডিন নিতে পারি?
প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের ওজন 40 কিলোগ্রাম (কেজি) বা তার বেশি - 20 মিলিগ্রাম (এমজি) দিনে 1 বা 2 বার, সকালে এবং ঘুমের সময়, অথবা 40 মিলিগ্রাম দিনে একবার ঘুমানোর সময় 12 সপ্তাহ পর্যন্ত। 40 কেজির কম ওজনের শিশু - ব্যবহার এবং ডোজ আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়