শসার অর্থনৈতিক গুরুত্ব কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

অর্থনৈতিক গুরুত্ব এবং ভৌগলিক বন্টন

শসা বৃদ্ধি খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটির ব্যবহারের হার বেশি; এটি তাজা বা শিল্পজাত পণ্য হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। চাষকৃত এলাকার (7000-8000 হেক্টরের মধ্যে) এই সবজি চাষ স্থিতিশীল, কিন্তু উৎপাদন ও রপ্তানি বাড়ছে

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, শসা খাওয়ার উপকারিতা কী?

শসা খাওয়ার 7 স্বাস্থ্য উপকারিতা

• এতে পুষ্টির পরিমাণ বেশি। শসায় ক্যালোরি কম কিন্তু অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে।
• এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
• এটি হাইড্রেশন প্রচার করে।
• এটি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• এটি রক্তে শর্করা কমিয়ে দিতে পারে।
• এটি নিয়মিততা প্রচার করতে পারে
• আপনার খাদ্য যোগ করা সহজ.

উপরের পাশে, আপনি যখন প্রতিদিন শসা খান তখন কী হয়? শসা ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন কে রয়েছে। এই 3টি পুষ্টি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতার জন্য অত্যাবশ্যক। ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম গ্রহণ করলে রক্তচাপ কমতে পারে। একটি নিয়মিত ভোজনের শসা খারাপ কোলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতেও পাওয়া গেছে।

তাছাড়া, আমাদের রাতে শসা খাওয়া উচিত নয় কেন?

এর প্রচুর পরিমাণে থাকা আপনাকে "পূর্ণ" এবং স্ফীত বোধ করবে এবং ফলস্বরূপ, আপনার ঘুমকে ব্যাহত করবে। প্লাস, আপনি কেন অন্য কারণ আছে উচিত কেবল শসা খাও সীমিত পরিমাণে। এর কারণ হল আপনি বেশি জল খাচ্ছেন এবং আপনার ঘুমের সময় মূত্রাশয় পূরণ করতে এবং প্রস্রাব করতে বাধ্য।

কিভাবে শসা বাণিজ্যিকভাবে জন্মানো হয়?

মাঠ উত্থিত শসা উদ্ভিদ সাধারণত বীজ হিসাবে শুরু হয় এবং হয় যান্ত্রিকভাবে বা হাতে রোপণ করা হয়। অনেক ব্যবসায়িক অপারেশন তাদের উদ্ভিদকে প্রশিক্ষণ দেয় বৃদ্ধি ফল স্থগিত রাখা খুঁটি বা trellises উপর. কিছু কৃষক গুল্ম ধরনের জাত রোপণ করে এবং ফলকে মাটি বরাবর ছড়িয়ে দেয়।