কটিদেশীয় অঞ্চলের পেশীগুলি কী?
কটিদেশীয় অঞ্চলের পেশীগুলি কী?

ভিডিও: কটিদেশীয় অঞ্চলের পেশীগুলি কী?

ভিডিও: কটিদেশীয় অঞ্চলের পেশীগুলি কী?
ভিডিও: পাতলা ত্বকের জন্য মুখ, ঘাড়, ডকোললেটé ম্যাসেজ আইজিরিম ঝুমাদিলোভা 2024, জুলাই
Anonim

মেরুদণ্ডের পেশী: একটি ব্যাপক গাইড

লুম্বার পেশী ফাংশন
চতুর্ভুজ Lumborum কশেরুকার কলামের পার্শ্বীয় বাঁক
ইন্টারস্পিনাল মেরুদণ্ডের কলাম প্রসারিত করে
ইন্টারট্রান্সভার্সারি মিডিয়ালস কশেরুকার কলামের পার্শ্বীয় বাঁক
মাল্টিফিডাস কশেরুকা কলাম প্রসারিত ও ঘোরায়

ফলস্বরূপ, কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে নমনীয় করার জন্য দায়ী?

একতরফাভাবে কাজ করার সময় সমস্ত ট্রাঙ্ক ফ্লেক্সার এবং এক্সটেনসর পার্শ্বীয় বাঁক তৈরি করতে পারে। জড়িত প্রধান পেশী হল রেকটাস পেট , বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ তির্যকতা , ইরেক্টর মেরুদণ্ড, সেমিস্পাইনালিস থোরাসিস, ল্যাটিসিমাস ডোরসি, মেরুদণ্ডের গভীর পেশী, চতুর্ভুজ লম্বোরাম এবং পোসাস।

পিঠের ব্যথা পেশীবহুল হলে আপনি কিভাবে জানবেন? লম্বা পিঠের মাংসপেশি থেকে প্রত্যাশা করার লক্ষণগুলি-বা নীচের পিঠের স্ট্রেনের যে কোনও ধরণের-সাধারণত অন্তর্ভুক্ত:

  1. নিস্তেজ, ব্যাথা কম পিঠে। স্ট্রেনড পেশীগুলি সাধারণত ব্যথা, আঁটসাঁট বা ব্যথা অনুভব করে।
  2. আন্দোলনের সাথে তীব্র ব্যথা।
  3. পিঠের নিচের অংশে যে ব্যথা হয়।

এর পাশে, আপনার পিঠের পেশীগুলিকে কী বলা হয়?

তারা হল ট্র্যাপিজিয়াস, ল্যাটিসিমাস ডরসি , rhomboid মেজর, rhomboid গৌণ, এবং levator scapulae। এই পেশীগুলি বেশিরভাগ অংশে, সার্ভিকাল স্নায়ুর ভেন্ট্রাল রামি থেকে তাদের স্নায়ু সরবরাহ পায়, ব্যতিক্রমটি ট্র্যাপিজিয়াস পেশী।

কি পেশী l5 সংযুক্ত?

মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে এমন পেশী

পেশী প্রক্সিমাল সংযুক্তি উদ্ভাবন
স্যাক্রাম এবং ইলিয়ামের সাথে পেশী সংযুক্ত
Gluteus Maximus ইলিয়াম, পোস্টেরিয়র থেকে পোস্টেরিয়র গ্লুটিয়াল লাইন, ইরেক্টর মেরুদণ্ডের এপোনিউরোসিস, পোস্টেরিয়র স্যাক্রাম, পাশ্বর্ীয় কোকিক্স, স্যাক্রোটিউবারাস লিগামেন্ট নিম্নতর gluteal (L5-S2)

প্রস্তাবিত: