কিভাবে আপনি আপনার মুখ এবং চোখ depuff করবেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

ধাপ

1. স্প্ল্যাশ তোমার মুখ ঠান্ডা জল দিয়ে। শীতল তাপমাত্রা সীমাবদ্ধ তোমার রক্তনালী, ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
2. একটি পূর্ণ গ্লাস পান করুন এর জল
3. ম্যাসেজ তোমার মুখ হালকাভাবে
4. ফুসকুড়ি চিকিত্সা চোখ ঠান্ডা চামচ দিয়ে।
5. ঠাণ্ডা শসার স্লাইস ফোলাতে লাগান চোখ পরিবর্তে.
6. ফেসিয়াল মাস্ক ব্যবহার করে দেখুন।
7. গরম টি ব্যাগ লাগান।

এই ক্ষেত্রে, আপনি কীভাবে আপনার চোখকে খারাপ করবেন?

ফোলাভাব কমানো হল ঠান্ডা করা এবং চোখ থেকে তরল সরানো।

1. একটি ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। একটি ঠান্ডা সংকোচ বাসা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
2. শসার টুকরো বা টি ব্যাগ লাগান।
3. রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করার জন্য আলতো করে আলতো করে আলতো চাপুন বা ম্যাসাজ করুন।
4. জাদুকরী হ্যাজেল প্রয়োগ করুন।
5. আই রোলার ব্যবহার করুন।
6. একটি ঠান্ডা ফেস ক্রিম বা সিরাম প্রয়োগ করুন।

উপরন্তু, সকালে ফোলা চোখ এবং মুখের কারণ কি? স্ফীত চোখ সাধারণভাবে বিভিন্ন কারণের ফলে, যার মধ্যে রয়েছে: লবণের অতিরিক্ত ব্যবহার, কোন কারণগুলো তরল ধারণ. অ্যালার্জি যা পারে কারণ প্রদাহ এবং ফোলা.

তাছাড়া, আমার মুখটা ফুসকুড়ি লাগছে কেন?

আপনি মাঝে মাঝে একটি সঙ্গে জেগে উঠতে পারে স্ফীত , ফোলা মুখ . এটি আপনার উপর চাপের ফলে ঘটতে পারে মুখ যখন ঘুমাচ্ছিলাম. যাইহোক, ক স্ফীত , ফোলা মুখ মুখের আঘাত থেকেও উদ্ভূত হতে পারে অথবা অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা নির্দেশ করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন চিকিত্সক পেশাদারের মুখের ফোলা চিকিত্সা করা উচিত।

আমি কিভাবে সকালে আমার মুখ কম ফুসকুড়ি করতে পারি?

1. সিঙ্কে ধুয়ে ফেলুন। উষ্ণ শাওয়ারে আপনার মুখ ধোয়ার পরিবর্তে, ঠান্ডা বা কোমল জল ব্যবহার করে বেসিনে ধুয়ে ফেলুন।
2. আপনার ব্যায়াম এড়িয়ে যাবেন না।
3. ঠাণ্ডা রাখ.
4. এটি স্পা চিকিত্সা দিন।
5. আপনার বালিশের অবস্থা বিবেচনা করুন।
6. আপনার পিঠে ঘুমান।
7. যেকোনো প্রয়োজনীয় জীবনধারা পরিবর্তন করুন।
8. মেকআপ সরান।