ভিডিও: অন্ত্রে উদ্ভিদ কি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
মানুষের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মাইক্রোবায়োটা, যা নামেও পরিচিত অন্ত্রের উদ্ভিদকুল অথবা সাহস মাইক্রোবায়োটা হল অণুজীব যা মানুষের পাচনতন্ত্রে বাস করে। পোকামাকড় সহ অনেক মানবেতর প্রাণী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে বসবাসকারী অসংখ্য অণুজীবের আয়োজক।
এই ক্ষেত্রে, সাধারণ অন্ত্রের উদ্ভিদ কি?
দ্য স্বাভাবিক অন্ত্রের উদ্ভিদ জীবের ছোট জনসংখ্যা অন্তর্ভুক্ত করে যা রোগ বাড়ায় যদি তারা বৃদ্ধি পায়। উদাহরণস্বরূপ, ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিলের অত্যধিক বৃদ্ধি ডায়রিয়া (সিউডোমেমব্রানাস কোলাইটিস) সহ কোলনের গুরুতর প্রদাহ তৈরি করে।
উপরন্তু, আমি কিভাবে আমার অন্ত্রের উদ্ভিদ উন্নত করতে পারি? এই নিবন্ধে, আমরা অন্ত্রের মাইক্রোবায়োম উন্নত এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য 10 টি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত উপায় তালিকাভুক্ত করি।
- প্রোবায়োটিক গ্রহণ করুন এবং গাঁজনযুক্ত খাবার খান।
- প্রিবায়োটিক ফাইবার খান।
- চিনি ও মিষ্টি জাতীয় খাবার কম খান।
- মানসিক চাপ কমাতে.
- অযথা অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- ব্যায়াম নিয়মিত.
- যথেষ্ট ঘুম.
একইভাবে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, অন্ত্রের উদ্ভিদ কী এবং এটি কীভাবে হজমে সহায়তা করে?
ভূমিকা উদ্ভিদ ভিতরে হজম উপকারী উদ্ভিদ সাহায্য আমরা যে খাবার খাই তা আমরা হজম করি এবং শোষণ করি। তারা যে এনজাইম উত্পাদন করে সাহায্য কার্বোহাইড্রেট ভেঙ্গে একবার অন্ত্রে ভেঙ্গে গেলে, পুষ্টির মধ্য দিয়ে যেতে হবে সাহস রক্তে প্রাচীর।
কী অন্ত্রের উদ্ভিদকে হত্যা করে?
একটি "পশ্চিমী" খাদ্য যাতে চর্বি এবং চিনি বেশি থাকে এবং ফাইবার কম থাকে হত্যা নির্দিষ্ট ধরনের অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া , আপনার মাইক্রোবায়োটা কম বৈচিত্র্যময় করে তোলে। অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার সীমিত করুন, যা স্বাস্থ্যকরভাবে নিশ্চিহ্ন করতে পারে ব্যাকটেরিয়া সমস্যাযুক্ত সহ ব্যাকটেরিয়া , শুধুমাত্র যখন আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত প্রয়োজন.
প্রস্তাবিত:
কিছু উদ্ভিদ কি মশা আকর্ষণ করে?
যদি আপনার আঙ্গিনায় ওয়াটার লিলি, ওয়াটার হায়াসিন্থস, ওয়াটার লেটুস, তারো বা প্যাপিরাস থাকে, তাহলে এই গাছগুলো মশার জন্য আকর্ষণীয় হবে। সেই ছোট্ট কামড়গুলিও এমন একটি গজের প্রতি বেশি আকৃষ্ট হবে যা প্রচুর জল দেয়। যে কোনো উদ্ভিদ বা গাছের পাতা আছে যেগুলো পানি ধরে রাখতে পারে এই কীটপতঙ্গের জন্য আকর্ষণীয়
কোন দুটি পুষ্টি বৃহৎ অন্ত্রে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়?
কোলনটিতে কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা আমাদের অন্ত্রকে রক্ষা করে এবং ভিটামিন তৈরি করে। কোলনের ব্যাকটেরিয়া গাঁজন দ্বারা যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন তৈরি করে। বায়োটিন সহ ভিটামিন কে এবং বি ভিটামিন কোলোনিক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই ভিটামিনগুলি তখন রক্তে শোষিত হয়
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
কি অন্ত্রে জন্ম দেয়?
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) সিস্টেমে তিনটি জীবাণু স্তর জড়িত: মেসোডার্ম, এন্ডোডার্ম, এক্টোডার্ম। মেসোডার্ম সংযোজক টিস্যুর জন্ম দেয়, যার মধ্যে অন্ত্রের নলের প্রাচীর এবং মসৃণ পেশী রয়েছে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার, পিত্তথলি, অগ্ন্যাশয়ের এপিথেলিয়াল আস্তরণের উৎস এন্ডোডার্ম