ভিডিও: আপনি কোলাইটিস সঙ্গে ওজন বাড়াতে পারেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
সব থেকে ভালো রাস্তা কোলাইটিসের সাথে ওজন বৃদ্ধি কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বিযুক্ত সুষম খাদ্য খাওয়া এবং এর চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করা আপনি খাওয়া হয়েছে। যদি আপনার রোগ নিয়ন্ত্রণে আসে, সেখানে ইচ্ছাশক্তি খাওয়ার ভয় কম, এবং আপনি লাগাতে সক্ষম হওয়া উচিত ওজন ফিরে এসো.
এছাড়াও জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, কিভাবে আমি কোলাইটিসের সাথে ওজন কমাতে পারি?
যদি আপনি ওজন হারান আপনার আলসারেটিভের কারণে কোলাইটিস , দিনে দুই বা তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে পাঁচ বা ছয়টি ছোট খাবার এবং জলখাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। কখন তোমার আছে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া, হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রচুর পানি বা অন্যান্য তরল পান করুন। একজন ডায়েটিশিয়ান করতে পারা একটা পরিকল্পনা কর খাদ্য যা আপনার ক্যালোরি এবং পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে।
উপরন্তু, আমি ক্রোনের সাথে কেন ওজন বাড়ছি? প্রদাহ এর সাথে যুক্ত ক্রোনের ক্যান আপনি বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া, সেইসাথে আপনার ক্ষুধা নিবারণ। ফলস্বরূপ, আপনি কম খেতে পারেন, এটি রাখা কঠিন করে তোলে ওজন চালু. কিছু ক্রোনস ওষুধগুলিও আপনার উপর প্রভাব ফেলতে পারে ওজন . কর্টিকোস্টেরয়েড যেমন প্রেডনিসোন করতে পারা অস্থায়ী কারণ ওজন বৃদ্ধি.
এই বিষয়ে, আলসারেটিভ কোলাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তির আয়ু কত?
এই অবস্থার অধিকাংশ মানুষ একটি পূর্ণ থাকতে পারে আয়ু . যাইহোক, জটিলতাগুলি প্রাথমিক মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, 2003 সালের ডেনিশ গবেষণায়। খুবই গুরুতর আলসারেটিভ কোলাইটিস আপনার উপর প্রভাব ফেলতে পারে আয়ু , বিশেষ করে আপনার রোগ নির্ণয়ের পর প্রথম কয়েক বছরের মধ্যে।
কোনটি সবচেয়ে খারাপ কোলাইটিস বা ক্রোহন?
উভয় যদিও ক্রোনস রোগ এবং আলসারেটিভ কোলাইটিস দীর্ঘস্থায়ী রোগ, UC বিবেচনা করা যেতে পারে " খারাপ , "যেহেতু ব্যাপক এবং গুরুতর ইউসি আক্রান্ত ব্যক্তিদের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। 50 বছরের বেশি বয়সের যাদের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন তাদের কারণে মৃত্যুহার বেড়েছে কোলাইটিস -সংযুক্ত postoperative জটিলতা।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি খাত বাড়াতে পারেন?
ক্যাথা এডুলিস ধীর গতিতে বর্ধনশীল, চিরহরিৎ এবং একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় বা উপক্রান্তীয় জলবায়ু প্রয়োজন যেখানে বেড়ে উঠতে পারে, যদিও এটি শীতল এলাকায় একটি বড় হাউসপ্ল্যান্ট হিসাবে জন্মানো যেতে পারে। খাট গাছের বৃদ্ধির জন্য আদর্শ তাপমাত্রার ব্যাপ্তি হল 5°-35°C (41°-95°F)
টিউবাল লাইগেশন কি আপনার ওজন বাড়াতে পারে?
যেহেতু টিউবল লাইগেশন হরমোন বা ক্ষুধা প্রভাবিত করে না, তাই এটি ওজন বাড়ায় না। যদিও মাইক্রোসার্জারি টিউবগুলিকে পুনরায় সংযোগ করতে পারে, উর্বরতা ফিরে পাওয়ার নিশ্চয়তা নেই
আপনি একটি বিপরীত কাঁধ প্রতিস্থাপন পরে ওজন উত্তোলন করতে পারেন?
প্রদর্শিত হিসাবে বাহুর ব্যায়াম সম্পাদন করুন। অপারেটিভ হাতে 1-2 পাউন্ডের বেশি ভারী উত্তোলন বা ক্রিয়াকলাপ করবেন না। বেশিরভাগ মানুষ অস্ত্রোপচারের পরের দিন তাদের হাত তাদের পাশে ব্যবহার করতে সক্ষম হবে। কাঁধের উচ্চতায় হাত ব্যবহার করতে সম্ভবত 6-8 সপ্তাহ সময় লাগবে
আপনার ওজন 50 কেজির কম হলে আপনি কি রক্ত দিতে পারেন?
সম্পূর্ণ রক্তদান: পুরুষরা রক্ত দিতে পারে যদি তাদের ওজন কমপক্ষে ৫০ কেজি (110 পাউন্ড) হয়। রক্তদান করার সময় অজ্ঞান হওয়ার ঝুঁকি 23 বছরের কম বয়সী দাতাদের ক্ষেত্রে, নারীদের এবং অল্প পরিমাণে রক্তের ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে বেশি।
আপনি কি আপনার ইন্দ্রিয় বাড়াতে পারেন?
সময়ের সাথে সাথে, এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আপনার সমস্ত ইন্দ্রিয়ের সর্বাধিক ব্যবহার করতে শিখতে পারেন - স্পর্শ, শ্রবণ, গন্ধ এবং অবশিষ্ট দৃষ্টি - সেইসাথে আপনার চাক্ষুষ স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে। ধীরে ধীরে, সংবেদনশীল অনুশীলন এবং সফল নতুন অভিজ্ঞতার অনুশীলনের সাথে, আপনি আপনার অন্যান্য ইন্দ্রিয়কে বিশ্বাস করতে শুরু করবেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস পুনর্নির্মাণ করবেন