সুচিপত্র:

আপনি কিভাবে বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি সহ কাউকে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি কিভাবে বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি সহ কাউকে সাহায্য করতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি সহ কাউকে সাহায্য করতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি সহ কাউকে সাহায্য করতে পারেন?
ভিডিও: noc19-hs56-lec17,18 2024, জুলাই
Anonim

কিছু মূল উপায় রয়েছে যা আপনি কাউকে ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারে সাহায্য করতে পারেন:

  1. সুইচের সময় শান্ত থাকুন। অনেক ক্ষেত্রে, পরিবর্তনগুলির মধ্যে স্যুইচিং খুব সূক্ষ্মভাবে ঘটে।
  2. ট্রিগারগুলি কীভাবে চিনবেন এবং এড়াতে হবে তা শিখুন।
  3. নিজের যত্ন নিন, খুব।

এখানে, আপনি কিভাবে ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার ট্রিগার করবেন?

ট্রমা একটি ইতিহাস একটি মূল বৈশিষ্ট্য বিচ্ছিন্নতা রোগ . ডিআইডি -র প্রায় 90% ক্ষেত্রে কোনো না কোনো অপব্যবহারের ইতিহাস জড়িত। ট্রমা প্রায়ই গুরুতর মানসিক, শারীরিক, এবং/অথবা যৌন নির্যাতন জড়িত। এটি দুর্ঘটনা, প্রাকৃতিক দুর্যোগ এবং যুদ্ধের সাথেও যুক্ত হতে পারে।

একইভাবে, এসক্রিসোফেনিয়া কি? সিজোফ্রেনিয়া একটি মানসিক রোগ যা অস্বাভাবিক আচরণ, অদ্ভুত কথাবার্তা এবং বাস্তবতাকে বোঝার ক্ষমতা হ্রাসের দ্বারা চিহ্নিত। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে থাকতে পারে মিথ্যা বিশ্বাস, অস্পষ্ট বা বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনা, কণ্ঠস্বর শ্রবণ যা বিদ্যমান নেই, সামাজিক ব্যস্ততা এবং মানসিক অভিব্যক্তি হ্রাস, এবং অনুপ্রেরণার অভাব।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধির জন্য সেরা থেরাপি কী?

সাইকোথেরাপি। সাইকোথেরাপি প্রাথমিক বিচ্ছিন্ন রোগের চিকিৎসা . এর এই রূপ থেরাপি , আলাপ হিসাবেও পরিচিত থেরাপি , কাউন্সেলিং অথবা মনোসামাজিক থেরাপি , আপনার সম্পর্কে কথা বলা জড়িত ব্যাধি এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা।

আপনি কিভাবে বলতে পারেন যে কেউ বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি আছে?

লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি আপনার যে ধরণের বিচ্ছিন্ন ডিসঅর্ডার রয়েছে তার উপর নির্ভর করে, কিন্তু এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  1. নির্দিষ্ট সময়কাল, ঘটনা, মানুষ এবং ব্যক্তিগত তথ্যের স্মৃতিশক্তি হ্রাস (অ্যামনেসিয়া)।
  2. নিজেকে এবং আপনার আবেগ থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার অনুভূতি।
  3. আপনার চারপাশের মানুষ এবং জিনিসগুলিকে বিকৃত এবং অবাস্তব বলে ধারণা।

প্রস্তাবিত: