সুচিপত্র:

গ্যাস পাস হতে কত সময় লাগে?
গ্যাস পাস হতে কত সময় লাগে?

ভিডিও: গ্যাস পাস হতে কত সময় লাগে?

ভিডিও: গ্যাস পাস হতে কত সময় লাগে?
ভিডিও: পেটে গ্যাসের সমস্যা লেগেই আছে, জেনে রাখুন কি করলে ভাল হবেন 2024, জুলাই
Anonim

লক্ষণ: ফুলে যাওয়া

শুধু তাই, আটকে থাকা গ্যাসের ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে?

আপনার পেট থাকলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন ব্যথা যেটি 1 সপ্তাহ বা তার বেশি স্থায়ী হয়, যদি আপনার ব্যথা 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে উন্নতি হয় না, যদি ফুসকুড়ি 2 দিনের বেশি স্থায়ী হয়, অথবা যদি আপনার 5 দিনের বেশি ডায়রিয়া থাকে।

উপরের পাশে, আটকে থাকা গ্যাসের লক্ষণগুলি কী কী? গ্যাস বা গ্যাসের ব্যথার লক্ষণ বা উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • Burping.
  • গ্যাস পাস করা।
  • আপনার পেটে ব্যথা, খিঁচুনি বা গিঁটযুক্ত অনুভূতি।
  • আপনার পেটে পূর্ণতা বা চাপের অনুভূতি (ফোলা)
  • আপনার পেটের আকারে একটি পর্যবেক্ষণযোগ্য বৃদ্ধি (বিক্ষেপ)

এর পাশে, আমি কীভাবে আটকা পড়া গ্যাস থেকে মুক্তি পাব?

বিশটি কার্যকর পদ্ধতি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

  1. এটা বের হতে দাও। গ্যাস ধরে রাখলে ফোলাভাব, অস্বস্তি এবং ব্যথা হতে পারে।
  2. মল পাস. একটি মলত্যাগ গ্যাস উপশম করতে পারে।
  3. আস্তে খাও.
  4. চুইংগাম এড়িয়ে চলুন।
  5. খড়কে না বলুন।
  6. ধুমপান ত্যাগ কর.
  7. অ কার্বনেটেড পানীয় চয়ন করুন।
  8. সমস্যাযুক্ত খাবার বাদ দিন।

আমি কিভাবে নিজেকে ফর্ট করতে পারি?

আপনি যেমন আপনার মুখ দিয়ে বাতাস গিলে নিজেকে ফুসকুড়ি করতে পারেন, তেমনি আপনি আপনার পাছার ভিতরে এবং বাইরে বাতাস দিয়ে নিজেকে ফার্ট করতে পারেন।

  1. সমতল কোথাও শুয়ে থাকুন এবং আপনার পা আপনার মাথার দিকে টানুন।
  2. আপনার মলদ্বারকে শিথিল করুন এবং বাতাসকে ধীরে ধীরে letুকতে দিন।
  3. যতক্ষণ না আপনি বাট বোমা বুদবুদ অনুভব করেন ততক্ষণ এটি ধরে রাখুন।
  4. চলো।

প্রস্তাবিত: