কমলার রস কি যানজটে সাহায্য করে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

কমলার রস হয় সর্দির জন্য দারুণ ওষুধ। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, যা সর্দি-কাশির সময়কাল কমাতে কমবেশি প্রমাণিত হয়েছে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, ভিটামিন সি-এর মেগা-ডোজ করার সুপারিশকৃত ডোজ গ্রহণের কোনো বাস্তব সুবিধা নেই।

একইভাবে, কমলার রস কি শ্লেষ্মার জন্য ভাল?

চীনা চিকিৎসা পরিভাষায়, কমলার শরবত তৈরি করতে থাকে কফ ।” যখন আমরা কথা বলি কফ , আমরা শুধু মানে না শ্লেষ্মা , কিন্তু এনার্জি ধরনেরও কফ . সুতরাং, চিন্তা করুন কমলার শরবত একটি চমৎকার প্রতিষেধক হিসাবে, কিন্তু যখন আপনি ঠাণ্ডা ধরন যা অনেক উত্পাদন করে তখন অসুস্থ হলে এটি খুব বেশি পান না করার চেষ্টা করুন শ্লেষ্মা.

এছাড়াও, আমি কি কাশির সময় কমলার রস পান করতে পারি? যখন আপনার গলা ব্যাথা না হয়, আপনি নাও হতে পারে কাশি . শুধু কোন সম্পর্কে পান করা অ্যালকোহল বা ক্যাফিনেটেড ছাড়া ঠিক আছে পানীয় . এছাড়াও এড়িয়ে চলুন কমলার শরবত এবং অন্যান্য সাইট্রাস পানীয় যদি তারা আপনার গলাকে বিরক্ত করে। এটা গরম করুন পান করা.

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, কমলার রস কি ঠান্ডা প্রতিরোধে সাহায্য করে?

যদিও ভিটামিন সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি করে কিছুই না প্রতিরোধ অথবা সাধারণের সাথে আচরণ করুন ঠান্ডা . এছাড়াও, যদি আপনি আপনার ভিটামিন সি খরচ বাড়াতে চান, তবে অন্যান্য অনেক খাবার এটির চেয়ে বেশি প্যাক করে কমলা.

কোন রস ঠান্ডা জন্য ভাল?

10 অনাক্রম্যতা-বর্ধক জুস পান করার জন্য যখন আপনি অসুস্থ

• আপেল, গাজর, কমলা।
• কমলা এবং জাম্বুরা।
• টমেটো।
• কেল, টমেটো, সেলারি।
• বীট, গাজর, আদা, হলুদ।
• স্ট্রবেরি এবং আম।
• তরমুজ।
• স্ট্রবেরি-কিউই পুদিনা।