একটি স্পাস্টিক কোলন কারণ কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

কোলন spasms নিজেদের একটি শর্ত নয়। পরিবর্তে, তারা একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে বা নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার প্রতিক্রিয়া হতে পারে। তারা বেদনাদায়ক হতে পারে বা হজমের সমস্যা যেমন ডায়রিয়া হতে পারে। বিরক্তিকর পেটের সমস্যা (IBS) কোলন স্প্যামের একটি সাধারণ কারণ।

একইভাবে, কোলনে খিঁচুনি কেন হয়?

কোলন spasms প্রায়শই ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS) এর সাথে যুক্ত থাকে। এইগুলো খিঁচুনি একটি চিহ্ন হতে পারে অথবা উপসর্গ শর্তের কোলন spasms অন্য কারণ হতে পারে লক্ষণ ব্যথা ছাড়াও। ক্র্যাম্পিং, হঠাৎ বিশ্রামাগার ব্যবহার করার প্রয়োজন, এবং ফুলে যাওয়া সাধারণ কোলন খিঁচুনি.

এছাড়াও, কোন খাবারগুলি স্পাস্টিক কোলনকে ট্রিগার করে?

• মদ্যপ পানীয়.
• চকোলেট।
• দুগ্ধজাত পণ্য.
• ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় যেমন কফি, চা বা সোডা।
• মিষ্টি।
• চর্বিযুক্ত খাবার.
• ফ্রুক্টোজ সিরাপ-যুক্ত খাবার এবং পানীয়।
• Sorbitol (সুইটনার সাধারণত চিনি মুক্ত আঠা পাওয়া যায়)

এছাড়াও জানতে হবে, আপনি কিভাবে একটি স্পাস্টিক কোলন শান্ত করবেন?

কীভাবে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস) লক্ষণগুলি পরিচালনা করবেন

1. নিয়মিত সময়ে, ছোট সুষম খাবার খান।
2. পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবান এবং অবসর গতিতে খান।
3. খাদ্য এলার্জি এবং অসহিষ্ণুতা চিহ্নিত করুন।
4. প্রোবায়োটিক দিয়ে আপনার স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া পুনরুদ্ধার করুন।
5. ধীরে ধীরে আপনার ফাইবারের পরিমাণ বৃদ্ধি করুন এবং প্রচুর পানি পান করুন।
6. ব্যায়াম নিয়মিত.

স্পাস্টিক কোলন কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

এই ধরনের অসুস্থতা সাধারণত শেষ প্রায় 1-3 দিনের জন্য। যদি কোন ব্যক্তির লক্ষণ থাকে শেষ এর চেয়ে বেশি সময়, তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। এছাড়াও, একজন ব্যক্তির চিকিত্সা যত্ন নেওয়া উচিত যদি তার লক্ষণগুলি গুরুতর হয় এবং নিম্নলিখিতগুলির সাথে থাকে: পেট ফুলে যাওয়া৷