কেন অ্যারন বেক মনোবিজ্ঞানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

তার কাজের মাধ্যমে, বেক একজন ব্যক্তির উপর চিন্তার প্রভাব সম্পর্কে নিশ্চিত হন। তিনি একটি জ্ঞানীয় থেরাপি তৈরি করেছিলেন যা একজন ব্যক্তির চিন্তাভাবনার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। উদাহরণস্বরূপ, জ্ঞানীয় থেরাপি এখন খাওয়ার ব্যাধি, পদার্থের অপব্যবহার, উদ্বেগ, রাগ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং একাকীত্বের জন্য ব্যবহৃত হয়।

এই বিবেচনায়, মনোবিজ্ঞানে অ্যারন বেকের অবদান কী ছিল?

মনোবিজ্ঞান বেক অবদান পাঁচটি সম্মানসূচক ডিগ্রি, জ্ঞানীয় থেরাপির উন্নয়নের জন্য ইনস্টিটিউট অফ মেডিসিন থেকে দ্য লিনহার্ড পুরস্কার এবং কেনেডি কমিউনিটি হেলথ অ্যাওয়ার্ড সহ তাঁর কাজের জন্য অসংখ্য সম্মাননাও পেয়েছেন। বেক জ্ঞানীয় থেরাপির জনক হিসাবে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত।

একইভাবে, অ্যারন বেকের জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি কী? জ্ঞানীয় থেরাপি (সিটি) আমেরিকান মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি এক ধরনের সাইকোথেরাপি হারুন টি। বেক . এর সাথে যৌথভাবে কাজ করা ব্যক্তি জড়িত থেরাপিস্ট বিশ্বাসের পরীক্ষা ও সংশোধন, বিকৃত চিন্তাকে চিহ্নিত করা, অন্যদের সাথে বিভিন্ন উপায়ে সম্পর্কিত হওয়া এবং পরিবর্তনের জন্য দক্ষতা বিকাশ করা আচরণ.

এখানে, অ্যারন বেক কিসের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত?

বেক হয় জন্য উল্লেখ করা হয়েছে সাইকোথেরাপি, সাইকোপ্যাথোলজি, আত্মহত্যা এবং সাইকোমেট্রিক্সে তাঁর গবেষণা। জুলাই 1989 সালে আমেরিকান সাইকোলজিস্ট কর্তৃক "ইতিহাসের আমেরিকানদের যিনি আমেরিকান সাইকিয়াট্রির চেহারাকে আকৃতি দিয়েছেন" এবং "সর্বকালের পাঁচটি প্রভাবশালী সাইকোথেরাপিস্ট" এর একজন হিসাবে তার নামকরণ করা হয়েছে।

CBT এর জনক কে?

বেক