আমরা অতিরিক্ত পানি পান করলে কি হবে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

যাহোক, খুব বেশি পানি পান করা বিপজ্জনকও হতে পারে। ওভারহাইড্রেশন হতে পারে জল নেশা এটি ঘটে কখন আপনার শরীরে লবণের পরিমাণ এবং অন্যান্য ইলেক্ট্রোলাইটগুলি খুব পাতলা হয়ে যায়। হাইপোনাট্রেমিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে সোডিয়াম (লবণের) মাত্রা বিপজ্জনকভাবে কম হয়ে যায়।

এই পদ্ধতিতে, যখন আপনি অতিরিক্ত পানি পান করেন তখন কি হয়?

কিন্তু যদি আমরা খুব বেশি পান করি , এটি আমাদের মস্তিষ্ক এবং শরীরের উপর সর্বনাশ করতে পারে। মদ্যপান আরো জল আপনার কিডনি প্রক্রিয়া করতে পারে তার চেয়ে আপনার রক্তের সোডিয়ামের মাত্রা ভারসাম্যের বাইরে ফেলে দিতে পারে। এটা বলা হয় জল নেশা এবং চরম ক্ষেত্রে, এটি মস্তিষ্কের ক্ষতি, কোমা এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

অতিরিক্তভাবে, আপনি কীভাবে জানেন যে আপনি খুব বেশি জল পান করেছেন? আপনি সারাদিন মাথাব্যথা হয় যখন আপনি খুব বেশি পানি পান করেন , লবণের ঘনত্ব তোমার রক্ত কমে যায়, যার ফলে সারা অঙ্গের কোষ থাকে তোমার শরীর ফুলে যায়।

শুধু তাই, একটি দিনে কত জল বেশি?

আপনার কিডনি প্রায় 5.3-7.4 গ্যালন (20-28 লিটার) নির্মূল করতে পারে জল ক দিন , কিন্তু তারা প্রতি ঘন্টায় (14, 15) 27-33 আউন্স (0.8-1.0 লিটার) এর বেশি পরিত্রাণ পেতে পারে না। অতএব, হাইপোনেট্রেমিয়ার লক্ষণগুলি এড়ানোর জন্য, আপনার 27-33 আউন্স (0.8-1.0 লিটার) এর বেশি পান করা উচিত নয় জল প্রতি ঘন্টা, গড়ে (14)।

আপনি কি অতিরিক্ত পানি পান করে মারা যেতে পারেন?

সংক্ষেপে, হ্যাঁ। অতিরিক্ত পানি পান করা এটা সম্ভব, এবং যদিও বিরল, এটা করতে পারা সম্ভাব্য জীবন-হুমকি হতে পারে। তবুও বিকাশ করতে হবে জল নেশা - বা হাইপোনাট্রেমিয়া, যা চিকিৎসায় পরিচিত - আপনি একটি অত্যধিক পরিমাণ গ্রাস করতে হবে জল অল্প সময়ের মধ্যে