কেল হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে?
কেল হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে?

ভিডিও: কেল হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে?

ভিডিও: কেল হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে?
ভিডিও: থাইরয়েড হরমোন বেশি আছে কিনা কিভাবে বুঝবেন। এই লক্ষন থাকলে আপনার হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে। thyroid.. 2024, জুলাই
Anonim

কালে ঠিক নিজের মতো করে এর ঝুঁকি বাড়ায় না থাইরয়েড সমস্যা এটি ফ্যাক্টরগুলির সংমিশ্রণ; সম্ভাব্য আয়োডিনের ঘাটতি সহ। (অন্যতম সাধারণ কারণসমূহ গয়েটারের আয়োডিনের অভাব।) আপনার ডায়েটে সামুদ্রিক শৈবাল বা অন্য আয়োডিন সমৃদ্ধ খাবার যোগ করা, কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে পর্যাপ্ত আয়োডিন পেতে সাহায্য করতে পারে।

এটি বিবেচনায় রেখে, কালি কি হাইপারথাইরয়েডিজমের জন্য খারাপ?

আপনার যদি হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে (নিষ্ক্রিয় থাইরয়েড ), আপনাকে হয়তো বলা হয়েছে ক্রুসিফেরাস সবজি এড়াতে - যেমন কেল , ফুলকপি, ব্রকলি, বাঁধাকপি, এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট। এই সবজি দেখানো হয়েছে, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, হস্তক্ষেপ কিভাবে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি আয়োডিন ব্যবহার করে।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, হাইপারথাইরয়েডিজম হলে কোন খাবার এড়িয়ে চলতে হবে? হাইপারথাইরয়েডিজম আক্রান্ত ব্যক্তির অতিরিক্ত পরিমাণে আয়োডিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত, যেমন:

  • আয়োডিনযুক্ত লবণ.
  • মাছ এবং ঝিনুক।
  • সামুদ্রিক শৈবাল বা কেল্প।
  • দুগ্ধজাত পণ্য.
  • আয়োডিন সম্পূরক
  • লাল রং ধারণকারী খাদ্য পণ্য.
  • ডিমের কুসুম.
  • ব্ল্যাকস্ট্র্যাপ গুড়।

অনুরূপভাবে, কেল এবং পালং শাক কি আপনার থাইরয়েডের জন্য খারাপ?

উত্তর: যদিও আপনি এমন খাবার সম্পর্কে অনেক দাবী পেতে পারেন যা নিশ্চিত করার জন্য আপনার খাওয়া উচিত নয় থাইরয়েড স্বাস্থ্য, সাধারণভাবে হাইপোথাইরয়েডিজম থাকলে এমন কোনো নির্দিষ্ট খাবার নেই যা আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে - সহ কলা এবং পালং শাক . কখন আপনার থাইরয়েড যথেষ্ট T3 এবং T4 তৈরি করে না, দ্য ফলাফল হাইপোথাইরয়েডিজম।

কি হাইপারথাইরয়েডিজম ট্রিগার করে?

সবচেয়ে সাধারণ কারণ এর হাইপারথাইরয়েডিজম অটোইমিউন ডিসঅর্ডার গ্রেভস ডিজিজ। উপরন্তু, কিছু লোক যারা খুব বেশি আয়োডিন গ্রহণ করে (হয় খাবার বা সম্পূরক থেকে) অথবা যারা আয়োডিনযুক্ত ওষুধ গ্রহণ করে (যেমন অ্যামিওডারোন) কারণ দ্য থাইরয়েড অত্যধিক উত্পাদন গ্রন্থি থাইরয়েড হরমোন

প্রস্তাবিত: