গিলে খাওয়ার সতর্কতা কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

খড় দিয়ে খাওয়া বা পান করবেন না। ছোট কামড় নিন এবং আপনার আগে ভালভাবে চিবান গ্রাস . খাওয়ার সময় বিভ্রান্তি এড়িয়ে চলুন। খাবারের সময় রেডিও এবং টিভি বন্ধ রাখুন। খাওয়ার সময় অন্যদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করবেন না।

উপরন্তু, একটি নিরাপদ গিলে ফেলা কি?

নিরাপদ গ্রাস নির্দেশিকাগুলি যখনই খাওয়া বা পান করা হয় তখন একটি সোজা অবস্থান বজায় রাখুন (যতটা সম্ভব 90 ডিগ্রির কাছাকাছি)। আস্তে খাও. এটি এক সময়ে শুধুমাত্র একটি খাবার খেতে সাহায্য করতে পারে। খাওয়ার সময় সবসময় কথা বলা এড়িয়ে চলুন। মুখের একপাশ দুর্বল হয়ে গেলে মুখের শক্ত দিকে খাবার রাখুন।

এছাড়াও জানুন, কিভাবে আমি আমার গিলতে উন্নতি করতে পারি? উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে বলা যেতে পারে:

1. শ্বাস নিন এবং আপনার শ্বাস খুব শক্তভাবে ধরে রাখুন।
2. আপনার জিহ্বা যতটা সম্ভব পিছনে ধরে রাখার সময় গার্গল করার ভান করুন।
3. যতদূর সম্ভব আপনার জিহ্বা ধরে রাখার সময় হাঁটার ভান করুন।
4. একটি শুকনো গিলে ফেলুন, আপনার সমস্ত গ্রাসকারী পেশীগুলিকে যতটা সম্ভব শক্ত করে চেপে ধরুন।

এছাড়াও জেনে নিন, কিভাবে আকাঙ্খা মৃত্যু ঘটায়?

আকাঙ্ক্ষা যখন বিদেশী উপাদান শ্বাসনালীতে প্রবেশ করা হয় তখন ঘটে। কারণসমূহ এর মৃত্যু একটি অবরুদ্ধ শ্বাসনালীর কারণে শ্বাসরোধ এবং শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে জ্বালা বা শ্বাসনালীর সংক্রমণ, অথবা আকাঙ্ক্ষা নিউমোনিয়া, যা এই বিভাগের প্রাথমিক ফোকাস হবে।

খড় কি আকাঙ্ক্ষার কারণ?

গিলে ফেলার কৌশল সত্য: খড় মুখের পিছনে তরল দ্রুত গতিতে, তাই তারা কখনও কখনও কারণ dysphagia সঙ্গে মানুষের জন্য সমস্যা. বুকে চিবুক লাগানো অনেক রোগীর জন্য শ্বাসনালী বন্ধ করে দেয়, কিন্তু অন্যদের জন্য এটি জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে আকাঙ্খা কারণ.