সুচিপত্র:

হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন কমানোর কারণ কী?
হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন কমানোর কারণ কী?

ভিডিও: হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন কমানোর কারণ কী?

ভিডিও: হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন কমানোর কারণ কী?
ভিডিও: সহজেই মেদ কমানোর উপায় | Jamuna TV 2024, জুন
Anonim

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত থাইরয়েড হরমোন একটি উচ্চ বেসাল বিপাকের সাথে যুক্ত ওজন । এর মানে হল যে আপনার শরীর বিশ্রামে থাকাকালীন বেশি শক্তি পোড়ায়, তাই ওজন কমানো একটি সাধারণ উপসর্গ এর হাইপারথাইরয়েডিজম । এর অর্থ এই যে পর্যাপ্ত উৎপাদন না করা থাইরয়েড হরমোন সাধারণত কম বেসাল বিপাকীয় হারের সাথে যুক্ত।

তাছাড়া হাইপারথাইরয়েডিজমের সাথে আপনি কিভাবে ওজন কমাবেন?

হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে ওজন কমানোর জন্য এই ছয়টি কৌশল ব্যবহার করুন।

  1. সরল কার্বস এবং সুগারগুলি কেটে ফেলুন।
  2. বেশি করে প্রদাহরোধী খাবার খান।
  3. ছোট, ঘন ঘন খাবারের সাথে লেগে থাকুন।
  4. একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন।
  5. তোমার দেহ সরাও.
  6. নির্দেশিত হিসাবে থাইরয়েড Takeষধ নিন।

একইভাবে, থাইরয়েডের সমস্যা কি ওজন কমানোর কারণ হতে পারে? হাইপারথাইরয়েডিজম (অতিরিক্ত সক্রিয় থাইরয়েড ) ঘটে যখন আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি থাইরক্সিন হরমোন খুব বেশি উত্পাদন করে। হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে আপনার শরীরের বিপাক ত্বরান্বিত করুন, কারণ অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস এবং দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।

শুধু তাই, হাইপারথাইরয়েডিজমের সাথে আপনি কতটা ওজন কমাতে পারেন?

যদিও আপনি ক্রমাগত খেতে পারেন, আপনি ওজন হারাতে পারেন, সাধারণত 5 এবং এর মধ্যে 10 পাউন্ড এমনকি চরম ক্ষেত্রেও।

যদি একটি অতিরিক্ত থাইরয়েড চিকিত্সা না করা হয় তাহলে কি হতে পারে?

যদি চিকিৎসা না করা হয় , হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে হার্ট, হাড়, পেশী, মাসিক চক্র এবং উর্বরতার সাথে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে। গর্ভাবস্থায়, চিকিৎসা না করা হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে।

প্রস্তাবিত: