ভিডিও: স্ক্যাপুলার ডিস্কিনিসিসের কারণ কী?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
কারণসমূহ এর স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস অন্তর্ভুক্ত: দুর্বলতা, ভারসাম্যহীনতা, আঁটসাঁটতা, বা বিচ্ছিন্নতা পেশী যা নিয়ন্ত্রণ করে স্ক্যাপুলা । সরবরাহকারী স্নায়ুতে আঘাত পেশী । হাড়ের আঘাত যা সমর্থন করে স্ক্যাপুলা অথবা কাঁধের জয়েন্টে আঘাত।
এই ভাবে, scapular Dyskinesis কি?
স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস (যা অসুস্থ হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে স্ক্যাপুলা সিন্ড্রোম) হল স্বাভাবিক বিশ্রাম বা সক্রিয় অবস্থানে পরিবর্তন বা বিচ্যুতি স্ক্যাপুলা কাঁধ চলাচলের সময়। অধিকাংশ মানুষের জন্য, স্ক্যাপুলা কাঁধের পুনরাবৃত্তি ব্যবহারের কারণে অস্বাভাবিক উপায়ে চলে।
উপরন্তু, স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিসের কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়? লেব্রাল ইনজুরি, ইন্টারনাল ইম্পিঞ্জমেন্ট, রোটেটর কফ ইনজুরি, ক্ল্যাভিকেল ফ্র্যাকচার এবং এসি বিচ্ছেদ পেশীর প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত ফলাফল দেয় স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস । এই ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার আর্থ্রোস্কোপিক প্লিকেশনের মতো হস্তক্ষেপ প্রাথমিকভাবে বিবেচনা করা উচিত।
এছাড়াও জানুন, আপনি কিভাবে স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস পাবেন?
ডিস্কাইনেসিস নরম টিস্যু সম্পর্কিত প্যাথলজি যেমন লেব্রাল ইনজুরি, ইন্টারনাল ইম্পিঞ্জমেন্ট বা রোটেটর কফ প্যাথলজি বা হার্ড টিস্যু ইনজুরি যেমন ক্ল্যাভিকেল ফ্র্যাকচার এবং এসি বিচ্ছেদ দ্বারা সৃষ্ট পেশী নিষ্ক্রিয়তা প্রায়ই হতে পারে।
স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস কতটা সাধারণ?
স্ক্যাপুলার ডিস্কাইনেসিস , অথবা গতিশীল পরিবর্তন স্ক্যাপুলার নিয়ন্ত্রণ, কাঁধের আঘাতের সাথে প্রায় 67% থেকে 100% ক্রীড়াবিদ উপস্থিত। যাইহোক, এটি অনেক উপসর্গবিহীন ব্যক্তির মধ্যেও বিদ্যমান।
প্রস্তাবিত:
কোন পেশী স্ক্যাপুলার মধ্যবর্তী সীমানায় সংযুক্ত হয় না?
চারটি পেশী মধ্যবর্তী সীমানার সাথে সংযুক্ত। Serratus anterior এর পূর্ববর্তী ঠোঁটে একটি দীর্ঘ সংযুক্তি রয়েছে। পিছনের ঠোঁট বরাবর তিনটি পেশী ertুকিয়ে দেয়, লেভেটর স্ক্যাপুলি (উপরের অংশ), রম্বোয়েড মাইনর (মধ্যম) এবং রম্বোয়েড মেজর (নিম্ন মধ্যম)
স্ক্যাপুলার 3 টি সীমানা কি?
স্ক্যাপুলার হাড়ের সুপেরিয়র এঙ্গেলের 3 সীমানা। (= স্ক্যাপুলার মধ্যবর্তী কোণ) স্ক্যাপুলার পূর্ববর্তী কোণ। (= স্ক্যাপুলার পাশের কোণ) স্ক্যাপুলার নিকৃষ্ট কোণ
পেক্টোরালিস মেজর কি স্ক্যাপুলার সাথে সংযুক্ত?
পেক্টোরালিস মেজর বুকের উপরের অংশ জুড়ে বিস্তৃত এবং হিউমারাসের (উপরের বাহুর হাড়) এর পিছনের অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে। পেক্টোরালিস মাইনর, বেশিরভাগ অংশে, পেক্টোরালিস মেজর নীচে, মধ্যবর্তী পাঁজর থেকে উদ্ভূত এবং স্ক্যাপুলা (কাঁধের ব্লেড) তে (সংযুক্ত) প্রবেশ করায়।
আপনি কিভাবে স্ক্যাপুলার ব্যথা উপশম করবেন?
আপনার কাঁধের ব্লেডের নীচে ব্যথা উপশম করুন আপনার উপরের পিঠকে ক্রিয়াকলাপ থেকে বিশ্রাম দিন। আপনি কিছু নড়াচড়া বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, যেমন ঘরের কাজ বা ব্যায়াম করার সময় আপনার ব্যথা আরও বেড়ে গেলে, এক বা দুই দিন বিশ্রাম নিন। বরফ এবং/অথবা তাপ প্রয়োগ করুন। ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ওষুধ নিন। এটি ম্যাসাজ করুন। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে যান
আপনি কীভাবে আহত স্ক্যাপুলার চিকিৎসা করবেন?
চিকিত্সার লক্ষ্য হল কাঁধের কার্যকারিতা বজায় রাখা। স্ক্যাপুলার শরীরের বেশিরভাগ ফ্র্যাকচার অস্ত্রোপচার ছাড়াই চিকিত্সা করা হয়। বরফ ফোলাতে ব্যবহার করা হয়, এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যথার ওষুধ ব্যবহার করা হয়। ব্যথা চলে না যাওয়া পর্যন্ত কাঁধটি 3-4 সপ্তাহের জন্য একটি কাঁধের স্লিংয়ে স্থির থাকে