ক্যাপাইটিস পেশী কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস (/ˈSpliːni? S ˈkæp? T? S/) (গ্রীক spléníon থেকে, যার অর্থ 'ব্যান্ডেজ', এবং ল্যাটিন ক্যাপুট, যার অর্থ 'মাথা') একটি বিস্তৃত, চাবুকের মত পেশী ঘাড়ের পিছনে। এটি ঘাড় এবং উপরের বক্ষের কশেরুকা থেকে মাথার খুলির গোড়ায় টান দেয়। এটি মাথা নাড়ানোর মতো আন্দোলনে জড়িত।

একইভাবে, কি কারণে Splenius capitis পেশীতে ব্যথা হয়?

স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস সিন্ড্রোম এমন একটি অবস্থা যেখানে স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস পেশী আহত হয়, ব্যথা সৃষ্টি করে এবং অন্যান্য লক্ষণ মাথা, ঘাড় এবং উপরের অংশে। কারণসমূহ এর স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস সিন্ড্রোমের মধ্যে রয়েছে গাড়ি দুর্ঘটনা, খেলাধুলার সংঘর্ষ, পতন, সরাসরি আঘাত এবং দুর্বল ভঙ্গি।

উপরের পাশে, আপনি কিভাবে স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস পেশী শিথিল করবেন? এয়ার শো সমাধান: আপনার স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস প্রসারিত করা

1. আপনার বুকের সাথে বসুন এবং সরাসরি সামনের দিকে তাকান।
2. সোজা সামনের দিকে তাকিয়ে আপনার চিবুকটি আস্তে আস্তে ধাক্কা দিন (যাতে আপনার ডাবল চিবুক থাকে)
3. আপনার মাথা সোজা রাখুন, উপরে বা নিচে তাকাবেন না।
4. এক হাত দিয়ে আপনার চিবুক ধরে রাখার সময়, আপনার অন্য হাত ব্যবহার করে আপনার মাথার উপরের দিকে পৌঁছান।

তাছাড়া, সেমিস্পিনালিস ক্যাপাইটিস পেশী কি করে?

দ্য সেমিস্পাইনালিস ক্যাপাইটিস একটি লম্বা, পাতলা পেশী এটি ঘাড়ের পিছনে, মেরুদণ্ডের উভয় পাশে অবস্থিত। এই পেশী বেশ কয়েকটি ভিন্ন ফাংশন রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে: ঘাড়ের এক্সটেনশন: ঘাড়কে পিছনে বাঁকানো, যেমন যখন আপনি আপনার মাথার উপরে সিলিংয়ের দিকে তাকান।

Splenius capitis পেশী কোথায় অবস্থিত?

দ্য স্প্লেনিয়াস ক্যাপাইটিস পেশী একটি গভীর, পাতলা, বিস্তৃত পেশী অবস্থিত ঘাড়ের পিছনে। এই পেশী ঘাড় এবং শরীরের উপরের অংশে বিভিন্ন স্থান থেকে উদ্ভূত হয়। এই অবস্থানের মধ্যে রয়েছে: নিচল লিগামেন্টের নীচে: লিগামেন্ট অবস্থিত পিছনে, খুলির গোড়ায়।