ভিডিও: কনুই ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন কি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
যখন আপনার সামনের দিকে হাত বাঁকিয়ে আপনার শরীরের দিকে এগিয়ে যায় কনুই , একে বলে কনুই বাঁক । বিপরীত আন্দোলন বলা হয় কনুই এক্সটেনশন.
লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, কনুইয়ের এক্সটেনশন কী?
কনুই প্রসারিত হাত এবং কাঁধের মধ্যে একটি নমনীয় অবস্থান থেকে কৌণিক দূরত্বকে প্রশস্ত করে সামনের হাত সোজা করা বোঝায়।
তদুপরি, কনুইতে মোড় এবং সম্প্রসারণের জন্য কোন জয়েন্টগুলি দায়ী? কনুই জয়েন্ট গঠনকারী হাড়ের দিকনির্দেশনা একটি কব্জা টাইপ সিনোভিয়াল জয়েন্ট তৈরি করে, যা সামনের দিকে প্রসারিত এবং বাঁকানোর অনুমতি দেয়:
- এক্সটেনশন - ট্রাইসেপস ব্রাচি এবং অ্যানকোনিয়াস।
- Flexion - brachialis, biceps brachii, brachioradialis।
অনুরূপভাবে, কনুই বাঁক কিভাবে ঘটে?
মধ্যে কনুই উদাহরণস্বরূপ, সামনের হাতটি গতিশীল ধনু সমতলে চলে কনুই যৌথ (যার মাধ্যমে ঘূর্ণনের অক্ষ ঘটে ) flexes এবং প্রসারিত। যে হয় , বাহু ঘূর্ণন একটি অক্ষের চারপাশে গতির ধনাত্মক সমতলে চলে ঘটে এ কনুই , যা অনুমতি দেয় নমন এবং এক্সটেনশন।
কনুই এক্সটেনশন কি পেশী?
বাহুর পিছনের (পিছনের) পেশীগুলি এক্সটেনসার। কনুই এক্সটেনশনের প্রধান চালক হল triceps brachii পেশী , এবং অনেক ছোট অ্যানকোনিয়াস পেশী দ্বারা সাহায্য করা হয়। সমস্ত পূর্ববর্তী (সামনের) হাতের পেশী কনুই বাঁক সৃষ্টি করে। এই পেশীগুলি হল বাইসেপস ব্র্যাচি, ব্র্যাচিয়ালিস এবং ব্র্যাকিওরাডিয়ালিস।
প্রস্তাবিত:
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
স্বাভাবিক কনুই এক্সটেনশন কি?
কনুইয়ের গতির স্বাভাবিক পরিসীমা প্রায় 0 এক্সটেনশন এবং 140 নমন
প্লান্টার ফ্লেক্সন এবং ডর্সিফ্লেক্সিয়ন কি?
Dorsiflexion এবং plantar flexion বলতে গোড়ালিতে পায়ের সম্প্রসারণ বা মোড়কে বোঝায়। প্ল্যান্টার ফ্লেক্সিয়ন বা প্ল্যান্টারফ্লেক্সিয়ন হল সেই নড়াচড়া যা পায়ের তল এবং পায়ের পিছনের কোণকে হ্রাস করে; উদাহরণস্বরূপ, গাড়ির প্যাডেল হতাশ করার সময় বা টিপটোয়ে দাঁড়ানোর সময় আন্দোলন
স্বাভাবিক কব্জি নমন এবং এক্সটেনশন কি?
ওয়াশিংটন স্টেট ডিপার্টমেন্ট অফ সোশ্যাল অ্যান্ড হেলথ সার্ভিসেস অনুসারে, নিম্নলিখিত মানগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়: কব্জির প্রসারণ: 60 ডিগ্রি। কব্জি নমন: 60 ডিগ্রী। কব্জি সংযোজন (উলনার বিচ্যুতি): 30 ডিগ্রি