কনুই ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন কি?
কনুই ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন কি?

ভিডিও: কনুই ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন কি?

ভিডিও: কনুই ফ্লেক্সন এবং এক্সটেনশন কি?
ভিডিও: elbow flexion extension 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

যখন আপনার সামনের দিকে হাত বাঁকিয়ে আপনার শরীরের দিকে এগিয়ে যায় কনুই , একে বলে কনুই বাঁক । বিপরীত আন্দোলন বলা হয় কনুই এক্সটেনশন.

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, কনুইয়ের এক্সটেনশন কী?

কনুই প্রসারিত হাত এবং কাঁধের মধ্যে একটি নমনীয় অবস্থান থেকে কৌণিক দূরত্বকে প্রশস্ত করে সামনের হাত সোজা করা বোঝায়।

তদুপরি, কনুইতে মোড় এবং সম্প্রসারণের জন্য কোন জয়েন্টগুলি দায়ী? কনুই জয়েন্ট গঠনকারী হাড়ের দিকনির্দেশনা একটি কব্জা টাইপ সিনোভিয়াল জয়েন্ট তৈরি করে, যা সামনের দিকে প্রসারিত এবং বাঁকানোর অনুমতি দেয়:

  • এক্সটেনশন - ট্রাইসেপস ব্রাচি এবং অ্যানকোনিয়াস।
  • Flexion - brachialis, biceps brachii, brachioradialis।

অনুরূপভাবে, কনুই বাঁক কিভাবে ঘটে?

মধ্যে কনুই উদাহরণস্বরূপ, সামনের হাতটি গতিশীল ধনু সমতলে চলে কনুই যৌথ (যার মাধ্যমে ঘূর্ণনের অক্ষ ঘটে ) flexes এবং প্রসারিত। যে হয় , বাহু ঘূর্ণন একটি অক্ষের চারপাশে গতির ধনাত্মক সমতলে চলে ঘটে এ কনুই , যা অনুমতি দেয় নমন এবং এক্সটেনশন।

কনুই এক্সটেনশন কি পেশী?

বাহুর পিছনের (পিছনের) পেশীগুলি এক্সটেনসার। কনুই এক্সটেনশনের প্রধান চালক হল triceps brachii পেশী , এবং অনেক ছোট অ্যানকোনিয়াস পেশী দ্বারা সাহায্য করা হয়। সমস্ত পূর্ববর্তী (সামনের) হাতের পেশী কনুই বাঁক সৃষ্টি করে। এই পেশীগুলি হল বাইসেপস ব্র্যাচি, ব্র্যাচিয়ালিস এবং ব্র্যাকিওরাডিয়ালিস।

প্রস্তাবিত: