কেন 2 টি যৌথ পেশী আঘাতের জন্য সংবেদনশীল?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

পেশী ফাইবার প্রকার

টাইপ II পেশী তন্তু বৃহত্তর পেশী সংকোচন তৈরি করতে পারে কিন্তু টাইপ I ফাইবারের চেয়ে দ্রুত ক্লান্তি। টাইপ II পেশী ফাইবারও বেশি আঘাতপ্রবণ , যেহেতু তারা উচ্চ গতির এবং শক্তি কার্যক্রমের সময় বড় ভূমিকা পালন করে, যেমন স্প্রিন্টিং, ফুটবল, বাস্কেটবল, সকার এবং ওজন উত্তোলন।

এই ক্ষেত্রে, কোন পেশীগুলি আঘাতের প্রবণতা বেশি?

পেশী যা দুটি জয়েন্ট অতিক্রম করে, যেমন হ্যামস্ট্রিং (নিতম্ব এবং হাঁটুর জয়েন্ট), বাছুর (হাঁটু এবং গোড়ালির জয়েন্ট), এবং চতুর্ভুজ (নিতম্ব এবং হাঁটুর জয়েন্টগুলি) আঘাতের জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল। হিপ অ্যাডাক্টর পেশীগুলিও সাধারণত প্রভাবিত হয়, যদিও তারা কেবল হিপ জয়েন্ট অতিক্রম করে।

উপরের পাশে, বেশিরভাগ জয়েন্টে আঘাতের প্রবণতা কোথায়? সাধারণ যৌথ আঘাত হয় হাঁটু, গোড়ালি, কব্জি, কাঁধ এবং কনুইতে। এইগুলো জয়েন্টগুলোতে ফুলে যেতে পারে এবং প্রদাহ এবং লালচে হয়ে ভুগতে পারে, তাদের স্থির করে তোলে এবং তাদের গতিশীলতার সীমা সীমিত করে। জয়েন্টে আঘাত প্রায়ই ঘটে সাইকেলের ধ্বংসাবশেষ, যোগাযোগের খেলাধুলায় পতিত হওয়া এবং গাড়ি দুর্ঘটনার ফলে।

এছাড়াও জিজ্ঞাসা করা হয়েছে, কোন জয়েন্টগুলোতে আঘাতের জন্য বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ?

সিনোভিয়ালে চলন্ত অংশ জয়েন্টগুলোতে তাদের জন্য বিশেষ করে আঘাতের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ , সর্বাধিক মোচ, যেখানে লিগামেন্টগুলি প্রসারিত বা ছিঁড়ে যায়, এবং স্থানচ্যুতি হয়। সিনোভিয়াল জয়েন্টগুলোতে এছাড়াও প্রদাহ হতে পারে, যাকে বাত বলে।

কোন পেশী দুটি জয়েন্টকে েকে রাখে?

বায়ার্টিকুলার পেশী হয় পেশী সেই ক্রস দুটি জয়েন্ট শুধু একটির পরিবর্তে, যেমন হ্যামস্ট্রিং যা নিতম্ব এবং হাঁটু উভয়ই অতিক্রম করে।