Canalith repositioning কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

Canalith Repositioning পদ্ধতি (সিআরপি) প্রায়শই ভার্টিগোর কারণ হয় ভেতরের কানের মধ্যে ছোট ক্যালসিয়াম কার্বোনেট স্ফটিক বা ক্যানালিথের স্থানচ্যুতি। Canalith repositioning প্রসেসর (CRP) হল কানের অর্ধবৃত্তাকার খালে আটকে থাকা এই স্ফটিকগুলো দূর করার একটি পদ্ধতি।

এটি বিবেচনায় রেখে, আপনি কীভাবে খালালিটি পুনositionস্থাপনের কৌশলগুলি করবেন?

Canalith repositioning

1. প্রথমে আপনি বসার স্থান থেকে একটি শুয়ে থাকা অবস্থানে যান এবং আপনার মাথাটি 45 ডিগ্রি দ্বারা প্রভাবিত দিকে ঘুরিয়ে দেয়।
2. আপনার মাথাটি এখনও টেবিলের প্রান্তে প্রসারিত থাকায়, আপনাকে আপনার মাথাটি আস্তে আস্তে 90 ডিগ্রী দ্বারা প্রভাবিত দিক থেকে সরিয়ে নিতে বলা হবে।
3. আপনার পাশে রোল।

কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আপনি কীভাবে আপনার কানে স্ফটিকগুলি পুনরায় সেট করবেন? সেমন্ট ম্যানুভার

1. আপনার বিছানার কিনারে বসুন। আপনার মাথা 45 ডিগ্রী ডান দিকে ঘুরান।
2. দ্রুত আপনার বাম পাশে শুয়ে পড়ুন। সেখানে 30 সেকেন্ড থাকুন।
3. দ্রুত আপনার বিছানার বিপরীত প্রান্তে শুয়ে পড়ুন।
4. ধীরে ধীরে ফিরে আসুন এবং কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
5. ডান কানের জন্য এই পদক্ষেপগুলি বিপরীত করুন।

এছাড়াও জানেন, আপনি কিভাবে Epley কৌশলে করবেন?

1. বিছানায় বসে শুরু করুন।
2. আপনার মাথা 45 ডিগ্রী ডান দিকে ঘুরান।
3. আপনার মাথা ঘুরিয়ে রেখে দ্রুত শুয়ে পড়ুন।
4. মাথা না বাড়িয়ে 90 ডিগ্রী বাম দিকে ঘুরান।
5. বিছানায় আপনার মাথা এবং শরীরকে আরও 90 ডিগ্রী বাম দিকে ঘুরান।
6. বাম দিকে উঠে বসুন।

আপনি কিভাবে জানেন যে কোন কান ভার্টিগো করছে?

প্রভাবিত দিক নির্ধারণের পদক্ষেপ:

1. বিছানায় বসুন যাতে আপনি শুয়ে পড়লে আপনার মাথা বিছানার শেষের দিকে কিছুটা ঝুলে থাকে।
2. মাথা ডান দিকে ঘুরিয়ে দ্রুত শুয়ে পড়ুন।
3. 1 মিনিট অপেক্ষা করুন।
4. যদি আপনি মাথা ঘোরা অনুভব করেন, তাহলে ডান কান আপনার আক্রান্ত কান।
5. যদি কোন মাথা ঘোরা না হয়, তাহলে উঠে বসুন।
6. 1 মিনিট অপেক্ষা করুন।