আপনি কি ক্ষতিগ্রস্ত মস্তিষ্কের কোষগুলি মেরামত করতে পারেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

মস্তিষ্ক নিরাময় হল সেই প্রক্রিয়া যা পরে ঘটে মস্তিষ্ক হয়েছে ক্ষতিগ্রস্ত . যদি একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকে মস্তিষ্কের ক্ষতি , দ্য মস্তিষ্ক মানিয়ে নেওয়ার অসাধারণ ক্ষমতা রয়েছে। কখন কোষ মধ্যে মস্তিষ্ক হয় ক্ষতিগ্রস্ত এবং মারা যান, উদাহরণস্বরূপ স্ট্রোক দ্বারা, সেখানে ইচ্ছাশক্তি না মেরামত অথবা তাদের জন্য দাগ গঠন কোষ.

এই পদ্ধতিতে, মস্তিষ্কের কোষগুলি যদি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে তা কি আবার বৃদ্ধি পেতে পারে?

মস্তিষ্ক ক্ষতি পারে নতুন করে মেরামত করা স্নায়ু কোষের । সাধারণত এই এলাকায় প্রায় কোন নতুন নিউরন জন্মায় না মস্তিষ্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, তাই একবার কোষ হয় ক্ষতিগ্রস্ত অথবা মর, তারা প্রতিস্থাপিত হয় না।

একইভাবে, আপনি কি মস্তিষ্কের ক্ষতি বিপরীত করতে পারেন? সাথে কিছু লোক মস্তিষ্কের ক্ষতি অভিজ্ঞ স্থায়ী অক্ষমতা কিন্তু করতে পারা তাদের থেকে আংশিক পুনরুদ্ধার করুন আঘাত । যদি নিউরন থাকে ক্ষতিগ্রস্ত অথবা তারা হারিয়ে গেছে করতে পারা ফিরে না - কিন্তু synapses, বা নিউরন মধ্যে সংযোগ, করতে পারা । মূলত, মস্তিষ্ক নিউরনের মধ্যে নতুন পথ তৈরি করে।

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, ক্ষতির পরে মস্তিষ্ক কি নিজেকে সুস্থ করতে পারে?

দ্য মস্তিষ্ক করে করার সীমিত ক্ষমতা আছে নিজেকে সুস্থ করুন । সাম্প্রতিক গবেষণা নির্দেশ করে মস্তিষ্ক মেরামত করতে পারে অথবা নতুন হত্তয়া মস্তিষ্ক কোষগুলি খুব সীমিত পরিমাণে পরে ক আমার মুখোমুখি , কিন্তু অনেক পুনরুদ্ধার অভিজ্ঞতার কারণে মস্তিষ্ক 'পুনর্নির্মাণ' নিজেই এবং আস্তে আস্তে ভাঙা সংযোগগুলি বাইপাস করার জন্য অন্যান্য পথ ব্যবহার করে।

আমি কিভাবে আমার মস্তিষ্কের ক্ষতি স্বাভাবিকভাবে মেরামত করতে পারি?

আপনার মস্তিষ্ক নিরাময়ে সাহায্য করার 10 টি উপায়

1. রাতে প্রচুর ঘুমান, এবং দিনের বেলা বিশ্রাম নিন।
2. ধীরে ধীরে আপনার কার্যকলাপ বাড়ান।
3. আপনার মনে রাখার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে কঠিন হতে পারে এমন জিনিসগুলি লিখুন।
4. অ্যালকোহল, ওষুধ এবং ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন।
5. মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
6. প্রচুর পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন।