হাইজিন কিটের ভিতরে কী থাকা উচিত?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কিট এর মধ্যে রয়েছে: 2 টি ডিসপোজেবল ওয়াশক্লথ, 1 রেজার, 1 টি চিরুনি, 1 টি শর্ট হ্যান্ডেল টুথব্রাশ, 9 টি পৃথক পরিষ্কার ওয়াইপ, 1 টি শ্যাম্পু এবং বডি ওয়াশ 2 আউন্স, 1 অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট/ডিওডোরেন্ট, 1 বার সাবান, 1 টি নেল ক্লিপার, 1 টি টুথপেস্ট। এটা রাখ স্বাস্থ্যবিধি কিট আপনার জরুরী প্রস্তুতি সরবরাহ বা বাগ আউট ব্যাগে।

একইভাবে, জিজ্ঞাসা করা হয়, স্বাস্থ্যবিধি ব্যবহার করা জিনিসগুলি কী?

স্বাস্থ্যবিধি কিট* তালিকা

• শ্যাম্পু।
• কন্ডিশনার।
• মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন.
• দাঁত পরিষ্কারের সুতা.
• ভাঁজ করা টুথব্রাশ।
• শ্বাস ফালা।
• মুখ ধোয়া।
• ছোট প্রাথমিক চিকিৎসা কিট।

কেউ এটাও জিজ্ঞাসা করতে পারে, জরুরী কিটে আপনার কী থাকা উচিত? বেসিক ডিজাস্টার সাপ্লাই কিট

• জল - পানীয় এবং স্যানিটেশনের জন্য কমপক্ষে তিন দিনের জন্য প্রতিদিন এক গ্যালন পানি।
• খাদ্য-কমপক্ষে তিন দিনের অ-পচনশীল খাদ্য সরবরাহ।
• ব্যাটারি চালিত বা হ্যান্ড ক্র্যাঙ্ক রেডিও এবং টোন সতর্কতা সহ একটি NOAA আবহাওয়া রেডিও।
• টর্চলাইট.
• প্রাথমিক চিকিৎসার সরঞ্জাম.
• অতিরিক্ত ব্যাটারি।

এখানে, স্বাস্থ্যবিধি কিট ব্যবহার কি?

ছোট টয়লেটরি বাথরুমের জিনিস যেমন সাবান, শ্যাম্পু , ডিওডোরেন্ট , একটি টুথব্রাশ এবং টুথপেস্ট হল কিছু মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি যা সহজেই একটি ছোট কিট বা ব্যাগে রাখা যায়। এই স্বাস্থ্যকর কিটগুলি ব্যক্তিগত ব্যবহার, ভ্রমণ, জরুরী অবস্থা, গৃহহীন মানুষ এবং বিনোদনের জন্য ব্যবহৃত হয়।

ভাল স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস কি?

ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস অন্তর্ভুক্ত:

• প্রায়শই শরীর ধোয়া।
• যদি এটি ঘটে, একটি ভিজা স্পঞ্জ বা কাপড় দিয়ে সারা শরীরে সাঁতার কাটুন বা ধুয়ে ফেলুন।
• দিনে অন্তত একবার দাঁত পরিষ্কার করা।
• সপ্তাহে অন্তত একবার সাবান বা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়া।
• টয়লেটে যাওয়ার পর সাবান দিয়ে হাত ধোয়া।