ভিডিও: কি ধরনের মটরশুটি পিউরিন উচ্চ?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
খাবারগুলি মধ্যম হিসাবে বিবেচিত পিউরিন বিষয়বস্তু অন্তর্ভুক্ত:
কিডনি মটরশুটি , মসুর ডাল, এবং লিমা মটরশুটি.
এর পাশে, মটরশুটি কি ইউরিক অ্যাসিডের জন্য ভাল?
পিন্টো মটরশুটি ফলিক দিয়ে লোড করা হয় অ্যাসিড যা কমাতে সাহায্য করে ইউরিক এসিড স্বাভাবিকভাবে. উচ্চ মাত্রার ঝুঁকি কমাতে আপনি সূর্যমুখী বীজ এবং মসুর ডালও খেতে পারেন ইউরিক এসিড । ডায়েটারি ফাইবার বেশি আছে এমন খাবার যোগ করাও কমাতে সাহায্য করে ইউরিক এসিড রক্তে মাত্রা।
একইভাবে, উচ্চ পিউরিন খাবার কি? যেসব খাবারে উচ্চ মাত্রার পিউরিন থাকে তার মধ্যে রয়েছে:
- বুনো খেলা, যেমন ভিল, ভেনিসন এবং হাঁস।
- লাল মাংস।
- টুনা, সার্ডিন, অ্যাঙ্কোভি, হেরিং, ঝিনুক, কডফিশ, স্কালপস, ট্রাউট এবং হ্যাডক সহ কিছু সামুদ্রিক খাবার।
- অঙ্গের মাংস, যেমন লিভার, কিডনি এবং থাইমাস গ্রন্থি, যা সুইটব্রেড হিসাবে পরিচিত।
এছাড়া, বেকড মটরশুটি কি পিউরিনে বেশি?
যেমন ইউরিক এসিড এর ভাঙ্গন থেকে শরীরে তৈরি হয় পিউরিন যে আপনার খাদ্য থেকে আসা, এটা আপনি যে খাবার যে পরিমাণ কমাতে পরামর্শ দেওয়া হয় উচ্চ purines । মাংস - গরুর মাংস, ভেড়ার মুরগি, শুয়োরের মাংস • মুরগি - মুরগি এবং হাঁস • শুকনো মটর, মটরশুটি এবং legumes - শিম সেদ্ধ , কিডনি মটরশুটি , সয়া মটরশুটি এবং মটর ইত্যাদি
পিউরিনে কি লেবু বেশি থাকে?
মোট 60% এর বেশি পিউরিন সব সিরিয়াল, মটরশুটি, সয়া লেগুম পণ্য, সামুদ্রিক শাক, দুগ্ধজাত দ্রব্য, মাশরুম এবং শাকসবজি এডেনিন এবং গুয়ানিন, যখন> 50% মোট পিউরিন বেশিরভাগ প্রাণী এবং মাছের মাংস হাইপোক্সান্থাইন [47]।
প্রস্তাবিত:
উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য কী?
উচ্চ রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসা শব্দ। উভয় পদ একই জিনিস মানে। উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) সংজ্ঞায়িত করা হয় যে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে 140/90 mmHg এর বেশি রক্তচাপ পড়া। আপনার উচ্চ রক্তচাপও হতে পারে যদি সংখ্যার মধ্যে একটি মাত্র তার চেয়ে বেশি হয়
টিনজাত টুনাতে কি পিউরিন আছে?
সামুদ্রিক খাবার। কিছু ধরণের সামুদ্রিক খাবার - যেমন অ্যাঙ্কোভি, শেলফিশ, সার্ডিন এবং টুনা - অন্যান্য ধরণের তুলনায় পিউরিনে বেশি। কিন্তু মাছ খাওয়ার সামগ্রিক স্বাস্থ্য উপকারিতা গাউট রোগীদের জন্য ঝুঁকি ছাড়িয়ে যেতে পারে। মাছের মাঝারি অংশ গাউট ডায়েটের অংশ হতে পারে
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
পিউরিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড?
বেশ কয়েকটি অ্যামিনো অ্যাসিডের গুরুত্বপূর্ণ বিশেষ পথের মধ্যে একটি হল পিউরিন এবং পাইরিমিডিন নিউক্লিওটাইডের সংশ্লেষণ। এই নিউক্লিওটাইডগুলি বিভিন্ন কারণে গুরুত্বপূর্ণ। ATP হল সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত উৎস কিন্তু GTP প্রোটিন সংশ্লেষণের পাশাপাশি কিছু অন্যান্য বিক্রিয়ায় ব্যবহৃত হয়