হার্ট ফেইলিউরের সাথে আপনি কিভাবে যত্ন নেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

আপনার হার্ট ফেইলিওর হলে নিজের ভালো যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

1. একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য আছে. একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য আপনার উপসর্গ এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করতে পারে।
2. ব্যায়াম নিয়মিত.
3. ধূমপান বন্ধকর.
4. আপনার অ্যালকোহল খরচ সীমিত করুন।
5. টিকা পান।

এছাড়াও জানুন, কনজেসটিভ হার্ট ফেইলুরে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য আপনি কীভাবে যত্ন নেন?

ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলুর কমায়

1. কম লবণ দিয়ে রান্না করুন। রোগীর ডায়েটে সোডিয়াম কমানোর অর্থ এই নয় যে তাকে সারাজীবন মসৃণ খাবারের জন্য নিন্দা করা।
2. লেবেলে সোডিয়াম সামগ্রীর সন্ধান করুন। প্যাকেজযুক্ত খাবার, টিনজাত স্যুপ এবং মশলা প্রায়ই সোডিয়াম দিয়ে লোড করা হয়।
3. বাইরে খাওয়ার সময় লবণের স্লথ হোন।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, হার্ট ফেইলিওর থেকে মরতে কত সময় লাগে? যদিও কনজেস্টিভে সাম্প্রতিক উন্নতি হয়েছে হার্ট ফেইলিউর চিকিত্সা, গবেষকরা বলছেন যে রোগীদের জন্য পূর্বাভাস রোগ হয় এখনও অন্ধকার, প্রায় 50% এর গড় আয়ু পাঁচ বছরের কম। যাদের উন্নত ফর্ম আছে তাদের জন্য হার্ট ফেইলিউর , প্রায় 90% মারা এক বছরের মধ্যে।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, আপনি কিভাবে হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেন?

হৃদরোগে আক্রান্ত কাউকে কীভাবে সমর্থন করবেন

1. একে অপরের সাথে কথা বলতে থাকুন। বিস্তৃত করা. পরিবারগুলোকে ঘনিষ্ঠ এবং ভালোভাবে সংযুক্ত রাখার জন্য যোগাযোগ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
2. আপনার নিজের উদ্বেগ পরিচালনা করুন। বিস্তৃত করা.
3. স্মোদারিং এবং যত্নের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজুন। বিস্তৃত করা.
4. আপনার সঙ্গী এবং তাদের ডাক্তারের সাথে কাজ করা। বিস্তৃত করা.
5. কখন সাহায্যের জন্য কল করতে হবে তা জানুন। বিস্তৃত করা.

হার্ট ফেইলুরের রোগীরা কিভাবে মারা যায়?

এর প্রায় 90% হার্ট ফেইলিউরের রোগী মারা যায় কার্ডিওভাসকুলার কারণ থেকে। পঞ্চাশ শতাংশ মারা প্রগতিশীল থেকে হার্ট ফেইলিউর , এবং অবশিষ্ট মারা হঠাৎ অ্যারিথমিয়া এবং ইস্কেমিক ঘটনা থেকে। বর্তমানে, মৃত্যুর মোডের সবচেয়ে সঠিক তথ্যগুলি বড় এলোমেলোভাবে প্রাপ্ত হয় হার্ট ফেইলিউর বিচার