আপনি কি আপনার স্যাক্রাম হার্নিয়েট করতে পারেন?
আপনি কি আপনার স্যাক্রাম হার্নিয়েট করতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কি আপনার স্যাক্রাম হার্নিয়েট করতে পারেন?

ভিডিও: আপনি কি আপনার স্যাক্রাম হার্নিয়েট করতে পারেন?
ভিডিও: আলিনা আনন্দীর কাছ থেকে সুস্থ পিঠ এবং মেরুদণ্ডের জন্য যোগব্যায়াম। ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া। 2024, জুলাই
Anonim

ক্ষতি স্যাক্রাল মেরুদণ্ডের অন্যান্য ধরনের আঘাতের তুলনায় মেরুদণ্ড কম সাধারণ। স্যাক্রাল মেরুদণ্ড এছাড়াও হয় দ্য মেরুদণ্ডের স্নায়ু সংকুচিত হওয়ার সম্ভাব্য ক্ষেত্র। এই স্তরের কিছু অসম্পূর্ণ মেরুদণ্ডের আঘাত হিসাবে উল্লেখ করা হয় স্যাক্রাল অব্যাহতি, হিসাবে দ্য মোটর ফাংশন পথ এড়ানো হয় দ্য আঘাত

তাছাড়া, কি কারণে স্যাক্রামে ব্যথা হয়?

এসআই জয়েন্ট হতে পারে বেদনাদায়ক যখন লিগামেন্টগুলি খুব আলগা বা খুব শক্ত হয়ে যায়। এটি একটি পতন, কাজের আঘাত, গাড়ী দুর্ঘটনা, গর্ভাবস্থা এবং প্রসব, বা নিতম্ব/মেরুদণ্ডের অস্ত্রোপচার (ল্যামিনেক্টমি, কটিদেশীয় ফিউশন) এর ফলাফল হিসাবে ঘটতে পারে। Sacroiliac যৌথ ব্যথা যখন শ্রোণীতে নড়াচড়া উভয় দিকে একই হয় না তখন ঘটতে পারে।

একইভাবে, স্যাক্রাম কি টেইলবোন? দ্য স্যাক্রাম , কখনও কখনও বলা হয় স্যাক্রাল মেরুদণ্ড (সংক্ষিপ্ত S1), একটি বড়, সমতল ত্রিভুজাকৃতির হাড় যা L5 এর নীচে এবং আপনার নিতম্বের হাড়ের মধ্যে অবস্থিত। নিচে স্যাক্রাম হয় coccyx , সাধারণত হিসাবে পরিচিত লেজ হাড় । দ্য স্যাক্রাম 5 টি ফিউজড ভার্টিব্রা এবং 3 থেকে 5 টি ছোট হাড়ের ফিউজ দিয়ে তৈরি কক্সিক্স.

তার, কিভাবে আপনি স্যাক্রাম ব্যথা উপশম করবেন?

ওভার দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভার (যেমন অ্যাসিটামিনোফেন) এবং প্রদাহবিরোধী ওষুধ (NSAIDs, যেমন ibuprofen বা naproxen) হালকা থেকে মাঝারি করার জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে ব্যাথা মোচন । প্রেসক্রিপশনের ওষুধ যেমন পেশী শিথিলকারী বা মাদকের ব্যথানাশক ওষুধগুলি গুরুতর, তীব্র পর্বের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যথা.

স্যাক্রাম কোন ধরনের হাড়?

দ্য স্যাক্রাম একক হাড় পাঁচটি পৃথক মেরুদণ্ডের সমন্বয়ে গঠিত যা যৌবনের সময় ফিউজ করে। এটি নীচের পিঠ এবং শ্রোণীর ভিত্তি গঠন করে। দ্য স্যাক্রাম একটি অবতল স্ফেনয়েড হাড় যেটি মেরুদন্ডের কলামের নীচে বসে।

প্রস্তাবিত: