আপনার কি সকালে বা রাতে এস্ট্রোভেন নেওয়া উচিত?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

একটি নাও খাবারের সাথে ঘুমানোর কয়েক ঘন্টা আগে প্রতিদিন ক্যাপলেট। খালি পেটে পরিপূরক গ্রহণের ফলে যে কোনও ছোটখাটো পেটের খারাপ সমস্যা এড়াতে সমস্ত সম্পূরকগুলি খাবারের সাথে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই বিষয়ে, সকালে না রাতে ইস্ট্রোভেন গ্রহণ করা ভাল?

এস্ট্রোভেন ^® পেরি/মেনোপজ সাপোর্ট + ওয়েট ম্যানেজমেন্ট করা উচিত গ্রহণ করা দুবার দিন : গ্রহণ করা ১ টি ক্যাপসুল সকাল এবং 1 ক্যাপসুল ভিতরে সন্ধ্যা , খাবারের সাথে. দৈনিক ব্যবহার, ন্যূনতম 60 দিনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সেরা ফলাফল

এছাড়াও, এস্ট্রোভেন কি ঘুমে সাহায্য করে? যখন একটি রাতের খাবারের অংশ হিসাবে নেওয়া হয়, ইস্ট্রোভেন ^® ঘুম Cool & Calm এর জন্য প্রণয়ন করা হয়েছে সাহায্য আপনার একটি শান্ত রাত আছে ঘুম যাতে আপনি সতেজ বোধ করতে পারেন। এটার কারন এস্ট্রোভেন ঘুম কুল অ্যান্ড ক্যালমে ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত মেলাটোনিন রয়েছে সাহায্য আপনি পড়া ঘুমিয়ে & থাকা ঘুমিয়ে.

এটি বিবেচনায় রেখে, ইস্ট্রোভেন গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

কালো Cohosh পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত

• পেট খারাপ.
• ফুসকুড়ি।
• ধীর হৃদস্পন্দন।
• মাথাব্যথা।
• মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা বোধ করা।
• সংযোগে ব্যথা.

ইস্ট্রোভেন কত দ্রুত কাজ করে?

এটা করে সময় নিন কাজ .. সম্ভবত 30 থেকে 60 দিন, কিন্তু এটি অপেক্ষা করার যোগ্য ছিল। রাতের ঘাম, এবং গরম ঝলক উভয়ই চলে গেছে! আমার 2 বার ফুরিয়ে গেছে, এবং 3 দিনের মধ্যে গরম জ্বলছে ইত্যাদি।