আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?
আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?

ভিডিও: আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?

ভিডিও: আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?
ভিডিও: পায়ের গোড়ালির ব্যথা থেকে মুক্তি | Heel Pain Treatment & Exercise | Types Of Heel Pain & Solution 2024, জুলাই
Anonim

একটি malleolus প্রতিটি উপর অস্থি বিশিষ্টতা পাশ মানুষের গোড়ালি । প্রতিটি পা দুটি দ্বারা সমর্থিত হাড় , ভিতরে টিবিয়া পাশ (মধ্যম) পায়ের এবং বাইরের ফাইবুলা পাশ (পাশের) পায়ের।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, আপনার পায়ের পাশের হাড়কে কী বলা হয়?

নেভিকুলারটি মধ্যস্থিত (অভ্যন্তরীণ) পাশ এর পা , তালু এবং কিউনিফর্মের মধ্যে হাড় সামনে. নেভিকুলার চারটি দিয়ে জয়েন্ট গঠন করে হাড় : তালু এবং তিনটি কিউনিফর্ম।

একইভাবে, গোড়ালির হাড় দেখতে কেমন? দ্য গোড়ালি যৌথ নিম্নলিখিত গঠিত হয় হাড় : টিবিয়া বড় হাড় তোমার নিচের পায়ে। বাছুরও বলা হয় হাড় , ফাইবুলা ছোট হাড় তোমার নিচের পায়ে। তালু ছোট হাড় গোড়ালির মাঝখানে হাড় (ক্যালকেনিয়াস), এবং টিবিয়া এবং ফাইবুলা।

এটা মাথায় রেখে, আমার গোড়ালির বাইরের হাড় কেন ব্যাথা করে?

পেরোনিয়াল টেন্ডোনাইটিস হয় যখন এই টেন্ডনগুলো ফুলে যায় বা ফুলে যায়। অতিরিক্ত ব্যবহার বা গোড়ালির আঘাত হতে পারে উভয়ই এই কারণ। পেরোনিয়াল টেন্ডোনাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা , দুর্বলতা, ফোলা, এবং উষ্ণতা ঠিক আপনার নীচে বা কাছাকাছি বাইরের গোড়ালি । যদি টেন্ডন থাকে হয় ছেঁড়া, সেগুলি মেরামত করার জন্য আপনার সম্ভবত অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে।

কেন আমার পা বাইরের দিকে ব্যাথা করে?

পেরোনিয়াল টেন্ডোনাইটিস এই অবস্থার কারণে পেরোনাল টেন্ডনগুলি ফুলে যায় বা স্ফীত হয়, যার ফলে পার্শ্বীয় দিকে ব্যথা এর পা এবং গোড়ালি। একজন ব্যক্তি যে অত্যধিক দৌড়ায় বা তাদের রাখে পা অস্বাভাবিকভাবে পেরোনিয়াল টেন্ডোনাইটিস বিকাশ হতে পারে।

প্রস্তাবিত: