সুচিপত্র:

হার্টে অক্সিজেনের অভাবের অর্থ কী?
হার্টে অক্সিজেনের অভাবের অর্থ কী?

ভিডিও: হার্টে অক্সিজেনের অভাবের অর্থ কী?

ভিডিও: হার্টে অক্সিজেনের অভাবের অর্থ কী?
ভিডিও: শরীরে অক্সিজেনের অভাব হলে কি করা দরকার | শরীরে অক্সিজেন বাড়ানোর উপায় |🔥🔥 2024, জুন
Anonim

এনজাইনা আপনার রক্ত প্রবাহ কমে যাওয়ার কারণে হয় হৃদয় পেশী তোমার রক্ত বহন করে অক্সিজেন , যা আপনার হৃদয় পেশী বেঁচে থাকার প্রয়োজন। যখন আপনার হৃদয় পেশী পর্যাপ্ত হচ্ছে না অক্সিজেন , এটি ইসকেমিয়া নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি করে। আপনার রক্ত প্রবাহ কমে যাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হৃদয় পেশী হল করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD)।

এছাড়া অক্সিজেনের অভাবে কি হার্টের সমস্যা হতে পারে?

যখন হৃদয় পেশী দুর্বল, রক্ত পাওয়ার জন্য যথেষ্ট দক্ষতার সাথে পাম্প করা যায় না অক্সিজেন সমস্ত কোষে। দ্য অক্সিজেনের অভাবের কারণ এর প্রধান উপসর্গ হার্ট ফেইলিউর যেমন ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, এবং পরিশ্রমের প্রয়োজন এমন কাজগুলি সম্পন্ন করতে অসুবিধা।

তদুপরি, হার্টে দুর্বল রক্ত প্রবাহের কারণ কী? এথেরোস্ক্লেরোসিস সবচেয়ে সাধারণ কারণসমূহ এর দুর্বল রক্ত সঞ্চালন । এটি ঘটে যখন প্লেক তৈরি হয় রক্ত জাহাজ, বিশেষ করে ধমনীতে। এথেরোস্ক্লেরোসিস সাধারণত মস্তিষ্কের ধমনীকে প্রভাবিত করে হৃদয় , পা এবং বাহু।

এই পদ্ধতিতে, আমি কিভাবে আমার হৃদয়ে আরো অক্সিজেন পেতে পারি?

এই 10 টি ধারণা আপনার অক্সিজেনের মাত্রা উন্নত করতে সাহায্য করবে:

  1. আপনার জানালা খুলুন।
  2. গাছপালা.
  3. সুবাস।
  4. ব্যায়াম।
  5. আপনার পানির পরিমাণ বাড়ান।
  6. সবুজ ব্যবহার কর.
  7. ধ্যান.
  8. লরন সমৃদ্ধ খাবার খান।

একজন ব্যক্তির অক্সিজেনের প্রয়োজন কিসের লক্ষণ?

আপনি যখন পর্যাপ্ত অক্সিজেন পাচ্ছেন না, তখন আপনি অনেক উপসর্গ অনুভব করবেন, যার মধ্যে রয়েছে:

  • দ্রুত শ্বাস - প্রশ্বাস.
  • নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
  • দ্রুত হার্ট রেট।
  • কাশি বা শ্বাসকষ্ট।
  • ঘাম
  • বিভ্রান্তি
  • আপনার ত্বকের রঙের পরিবর্তন।

প্রস্তাবিত: