কিভাবে আক্রমনাত্মক মানুষ দৃঢ় হতে পারে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

দৃ়চেতা মানুষ অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল থাকাকালীন তাদের মতামত জানান। আগ্রাসী মানুষ আক্রমণ বা তাদের নিজের পক্ষে অন্যদের মতামত উপেক্ষা. প্যাসিভ মানুষ মোটেও তাদের মতামত প্রকাশ করবেন না।

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, কেন লোকেরা আক্রমনাত্মক বলে লেবেল দেয় যখন দৃঢ় হয়?

তারা দ্রুত এবং সুনির্দিষ্ট উপায়ে তথ্য পৌঁছে দিন এবং এটি করার সময় অন্যদের ক্ষতি এড়িয়ে চলুন। আগ্রাসী মানুষ অন্যের ক্ষতি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না তারা এছাড়াও ঝোঁক দৃঢ় হতে , কারণ তারা অন্যদের জন্য চিন্তা করবেন না কখন আপনি সঙ্গে অন্য কারো সীমানা অতিক্রম আপনার দৃ়তা , আপনি আক্রমণাত্মক হচ্ছেন.

উপরের পাশে, আপনি কিভাবে একজন দৃert় ব্যক্তি হতে পারেন? আপনাকে আরও দৃert় হতে শিখতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল।

1. ইতিবাচকভাবে নিজেকে জাহির করার সিদ্ধান্ত নিন।
2. খোলা এবং সৎ যোগাযোগের জন্য লক্ষ্য করুন।
3. সক্রিয়ভাবে শুনুন।
4. রাজি না হতে রাজি.
5. অপরাধবোধ ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন।
6. শান্ত থাক.
7. দ্বন্দ্বের একটি সমস্যা সমাধান পদ্ধতি গ্রহণ করুন।
8. দৃঢ়তার অনুশীলন করুন।

এখানে, দৃert়তার উদাহরণ কী?

জন্য উদাহরণ , বলার পরিবর্তে: "এটি একটি বোকা ধারণা, " চেষ্টা করুন: "আমি সত্যিই এই ধারণা পছন্দ করি না।" অথবা এটা বলার পরিবর্তে: "সে এমন এক ঝাঁকুনি," চেষ্টা করুন: "আমি মনে করি সে সংবেদনশীল।" একজন রোল মডেল খুঁজুন যিনি ভালো দৃ ass়প্রতিজ্ঞ হওয়া - খুব প্যাসিভ না এবং খুব আক্রমনাত্মক নয়।

জাহিরকারী রাগ কি?

দৃert় রাগ দ্বন্দ্বগুলি এমনভাবে সমাধান করার ক্ষমতা যা উত্পাদনশীল এবং সংশ্লিষ্ট সকলের প্রতি শ্রদ্ধাশীল। এর অর্থ হল আপনি এমন পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলছেন যা ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য মানুষের অনুভূতিতে আঘাত না করে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করেছে। দৃert় রাগ এটা আসে যখন মধ্যম স্থল রাগ.