সুচিপত্র:
ভিডিও: সামাজিক মানসিক চাহিদা কি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
সামাজিক - মানসিক চাহিদা হয় চাহিদা যে প্রতিভাধর এবং মেধাবী ছাত্রদের তাদের চিন্তাভাবনা (জ্ঞানীয়) সঙ্গে আছে চাহিদা । এর মধ্যে থাকতে পারে সংবেদনশীলতা, তীব্রতা, নিজের বা অন্যদের প্রতি উচ্চ প্রত্যাশা, ন্যায়বিচারের দৃঢ় অনুভূতি, পারফেকফিওনিজম, বিষণ্নতা বা কম অর্জন।
সহজভাবে, সামাজিক বা মানসিক চাহিদার কিছু উদাহরণ কি?
সামাজিক এবং মানসিক দক্ষতার উদাহরণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- Self স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শন করে।
- Feelings শব্দ দিয়ে অনুভূতি প্রকাশ করে।
- • শোনে এবং মনোযোগ দেয়।
- • কৃতিত্বে গর্ব।
- • একটি ইতিবাচক স্ব ইমেজ আছে.
- • প্রয়োজনে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- • পরিচিত মানুষের প্রতি স্নেহ দেখায়।
- • অন্যান্য মানুষের অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন।
উপরের পাশে, আপনি কীভাবে শিক্ষার্থীদের সামাজিক এবং মানসিক চাহিদা পূরণ করেন? এখানে 21টি সহজ উপায় রয়েছে যা আপনি প্রতিদিন আপনার শিক্ষার্থীদের জন্য সামাজিক-আবেগিক শিক্ষাকে সমর্থন করতে পারেন।
- চেক-ইন দিয়ে দিন শুরু করুন।
- শিক্ষণীয় মুহূর্তের জন্য গল্পের সময় ব্যবহার করুন।
- পার্টনারশিপে কাজ করুন।
- তাদের শেখান কিভাবে একটি দলে কাজ করতে হয়।
- উদারতার সংস্কৃতি লালন করুন।
- তাদের বলার জন্য নতুন শব্দ দিন।
- একটি শান্তি স্থান সেট আপ করুন.
তারপর, SEMH কি প্রয়োজন?
সামাজিক, মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য ( SEMH ) চাহিদা এক ধরনের বিশেষ শিক্ষাগত চাহিদা যেখানে শিশু/তরুণদের তাদের আবেগ এবং আচরণ পরিচালনা করতে মারাত্মক অসুবিধা হয়। তারা প্রায়ই পরিস্থিতিতে অনুপযুক্ত প্রতিক্রিয়া এবং অনুভূতি প্রদর্শন করে।
সামাজিক এবং মানসিক দক্ষতা কি?
সামাজিক এবং মানসিক শেখা দক্ষতা আজীবন দক্ষতা, প্রত্যেকের জন্য অপরিহার্য। পরিচালনা করার ক্ষমতা আবেগ , মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন, নিজেকে এবং অন্যদের সম্মান করুন, দায়িত্বশীল পছন্দ করুন এবং সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত হওয়া শিক্ষার্থীদের কলেজ, কর্মজীবন এবং জীবনের সাফল্যের জন্য প্রস্তুত করে।
প্রস্তাবিত:
মনো -সামাজিক চাহিদা কি?
মনো -সামাজিক যত্ন দক্ষতা। বাসিন্দাদের তাদের মৌলিক চাহিদা পূরণে সহায়তা করা তাদের মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার অন্তর্ভুক্ত, যাকে মনস্তাত্ত্বিক চাহিদাও বলা হয়। দীর্ঘমেয়াদী যত্নের সুবিধায় বসবাসকারী সমস্ত বাসিন্দা অন্যদের থেকে আলাদা নয় যাদের অন্যদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সার্থক, ভালোবাসা এবং নিরাপদ বোধ করা প্রয়োজন
মানসিক চাপ মোকাবেলায় সামাজিক সহায়তার ভূমিকা কী?
সামাজিক সহায়তা মনস্তাত্ত্বিক যন্ত্রণা হ্রাস করে এবং উচ্চ চাপের মাত্রা মোকাবেলা করে এমন সমন্বয়গুলিকে প্রচার করে। কম পরিমাণে সামাজিক সহায়তা পাওয়া ব্যক্তিরা বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং মানসিক ব্যাধিগুলির উচ্চতর উদাহরণ রিপোর্ট করে। সামাজিক সহায়তা অভিযোজনমূলক মূল্যায়নের প্রচার করে কাজ করে যা পাল্টা মোকাবিলার ক্ষমতা বাড়ায়
মনো -সামাজিক কি মানসিক রোগ?
মানসিক প্রতিকূলতা স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে: বিষণ্নতা, ডিথাইমিয়া, সামঞ্জস্য, তীব্র এবং পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস, উদ্বেগ, আতঙ্ক, ফোবিয়া, অবসেসিভ কমপালসিভ, সোমাটোফর্ম এবং অন্যান্য সাধারণ মানসিক ব্যাধি
কিভাবে সামাজিক সচেতনতা মানসিক বুদ্ধিমত্তা উন্নত করে?
সামাজিক সচেতনতা আপনাকে অন্যদের চাহিদা বোঝার এবং সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা দেয়। আপনার সামাজিক দক্ষতা উন্নত করুন এবং আপনি এই পৃষ্ঠায় ধারণাগুলি প্রয়োগ করার সাথে সাথে অন্যদের সম্মান অর্জন করুন৷ অন্যান্য মানুষের অনুভূতি বোঝা মানসিক বুদ্ধিমত্তার কেন্দ্রীয়। এটি ভুল করে নিন এবং আপনাকে উদাসীন এবং অসংবেদনশীল হিসাবে দেখা হবে
শৈশবকালে আপনি কীভাবে সামাজিক মানসিক বিকাশকে উন্নীত করবেন?
আপনার সন্তানের সামাজিক-আবেগগত বিকাশকে উৎসাহিত করুন আপনার সন্তানকে ভালবাসুন এবং তাদের প্রতি আপনার স্নেহ প্রদর্শন করুন। আলিঙ্গন, cuddle, পড়া, এবং সারা দিন তাদের সাথে কথা বলুন। আপনার সন্তানকে নতুন জিনিস চেষ্টা করতে উত্সাহিত করুন। আপনার শিশুকে তার বয়সের অন্যান্য শিশুদের সাথে খেলার সুযোগ দিন। আপনার অনুভূতি দেখান। দৈনন্দিন রুটিন স্থাপন করুন। আপনার সন্তানের অনুভূতি স্বীকার করুন