ভিডিও: কিভাবে আপনি একটি kineiology টেপ সঙ্গে একটি মোচড় গোড়ালি টেপ করবেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ভিডিও
তাছাড়া, কেটি টেপ কি মোচকে সাহায্য করে?
একটি প্রাথমিক পর্যায়ে গোড়ালি আঘাত, কাইনসিওলজি টেপ করতে পারা সাহায্য ফোলা কমায় এবং ব্যথা উপশম করে। স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসার পরও চলতে থাকে কিনেসিও টেপিং ব্যায়ামের সময় অতিরিক্ত স্থায়িত্ব প্রদান করে এবং পারে সাহায্য ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ।
দ্বিতীয়ত, আপনি একটি মোচড় গোড়ালি টেপ করতে পারেন? অধিকাংশ গোড়ালি মচকে যাবে এর ফলে বাইরের অংশে ছেঁড়া বা প্রসারিত পার্শ্বীয় লিগামেন্ট গোড়ালি । প্রয়োজনীয় যন্ত্রপাতি-আঠালো স্প্রে, আন্ডারওপ, ইলাস্টিক আঠালো ব্যান্ডেজ এবং নন-স্ট্রেচ জিঙ্ক অক্সাইড টেপ । সহনীয় টেপ পিচ সাইড ব্যবহার করার জন্য পছন্দনীয় কারণ এটি করতে পারা আরো দ্রুত প্রয়োগ করা হবে।
একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, আপনার কি মচকে যাওয়া গোড়ালিতে টেপ দেওয়া উচিত?
প্রাথমিকভাবে, একজন ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষক হতে পারে টেপ তোমার গোড়ালি ফোলা কমাতে সাহায্য করতে যা প্রায়শই একটির পরে ঘটে আঘাত । পরে, টেপিং দ্য গোড়ালি বাহ্যিক স্থিতিশীলতা প্রদান করে যা আপনার প্রসারিত লিগামেন্ট (হাড়ের সাথে হাড়ের সংযোগকারী টিস্যু) নিরাময়ের সময় প্রয়োজন।
কেটি টেপ কি সত্যিই কাজ করে?
কিনসিওলজি টেপ কাজ করে- যখন সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হয়-ত্বকের নীচের টিস্যু থেকে তুলে। আশ্চর্যজনকভাবে, আসলে পুরোপুরি প্রমাণ নেই যে কাইনসিওলজি টেপ সত্যিই করে ফোলা এবং ব্যথা কমাতে এবং পেশী ফাংশন বৃদ্ধি, এটি দাবি হিসাবে.
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে গোড়ালি/পায়ের অর্থোসিস ব্যবহার করবেন?
আবেদন একটি দীর্ঘ সুতি মোজা প্রয়োগ করুন। AFO এর সামনে ভেলক্রো স্ট্র্যাপগুলি আলগা করুন। AFO তে পা স্লাইড করুন। নিশ্চিত করুন যে পাটি ব্রেস এর পিছনে এবং ফুটপ্লেটের নীচে ঠিক আছে। ভেলক্রো স্ট্র্যাপগুলি বেঁধে রাখুন এবং এএফওতে পা স্লাইড না হওয়ার জন্য সানগ টানুন। জুতা পরুন
আপনি কিভাবে একটি tracheostomy সঙ্গে একটি রোগীর শ্বাসনালী পরিচালনা করবেন?
টিউব অবস্ট্রাকশন এবং ডিসলজমেন্ট আপনার রেসপিরেটরি থেরাপিস্ট এবং ইএনটি সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন, এয়ারওয়ে যন্ত্রপাতি নিন এবং রোগীর মুখ এবং ট্র্যাকিওস্টমি সাইটে অক্সিজেন প্রয়োগ করুন। ট্র্যাচ পেটেন্সি এবং বসানোর কারণ মূল্যায়ন করুন। স্পিকিং ভালভ/ক্যাপ এবং ভিতরের ক্যানুলা সরিয়ে ফেলুন, তারপর একটি স্তন্যপান ক্যাথেটার পাস করুন
কিভাবে আপনি একটি টুপি সঙ্গে প্রস্রাব সংগ্রহ করবেন?
পরিষ্কার টয়লেট-টুপি টয়লেটের বাটি টপ এবং idাকনার মধ্যে রাখুন যাতে এটি জায়গায় থাকে। নিশ্চিত করুন যে টুপিটির বাঁকা অংশ টয়লেটের বাটির সামনের প্রান্তের সাথে সারিবদ্ধ। 5. 12 ঘন্টা সময়কালে আপনি যখনই প্রস্রাব করেন, টয়লেট-হাটে প্রস্রাব করুন
আপনি কিভাবে একটি গ্রেড 2 গোড়ালি মচকে চিকিত্সা করবেন?
অচলাবস্থা। নিরাময়ের প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনার গোড়ালি সমর্থন করা এবং হঠাৎ চলাচল থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি গ্রেড 2 মোচের জন্য, একটি অপসারণযোগ্য প্লাস্টিক ডিভাইস যেমন একটি কাস্ট-বুট বা এয়ার স্ট্রিপার-টাইপ ব্রেস সমর্থন প্রদান করতে পারে। গ্রেড 3 মচকে 2 থেকে 3 সপ্তাহের জন্য একটি ছোট লেগ কাস্ট বা কাস্ট-ব্রেসের প্রয়োজন হতে পারে
কিভাবে আপনি একটি tracheostomy সঙ্গে গোসল করবেন?
আপনার গলায় looseিলে clothingালা পোশাক পরুন এবং আলগা ফাইবারযুক্ত পোশাক পরিহার করুন। স্নান বা শাওয়ারে, ট্র্যাকিওস্টোমিতে জল প্রবেশ করা এড়িয়ে চলুন। টিউবটি ঢেকে রাখুন যাতে কোনও জল না যায় তবে আপনি এখনও শ্বাস নিতে পারেন। আপনি আপনার পিঠ দিয়ে জলে স্নান করতে পারেন