প্যারাসিম্প্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র কীভাবে সক্রিয় হয়?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

মধ্যে সব রিসেপ্টর প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক সিস্টেম হয় সক্রিয় এসিটিলকোলিন দ্বারা, প্রধান নিউরোট্রান্সমিটার উপস্থিত প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক সিস্টেম । শরীরের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি নিয়ন্ত্রিত হয় parasympathetic সিস্টেম বিশ্রামের অবস্থায়। এর মধ্যে রয়েছে: রক্তচাপ।

এখানে, প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় হলে কী ঘটে?

দ্বারা উদ্দীপিত শরীরের ফাংশন প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র (PSNS) এর মধ্যে রয়েছে যৌন উত্তেজনা, লালা, ল্যাক্রিমেশন, প্রস্রাব, হজম এবং মলত্যাগ। PSNS প্রাথমিকভাবে অ্যাসিটিলকোলিনকে নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবে ব্যবহার করে। পেপটাইড (যেমন কোলেসিস্টোকিনিন) PSNS-এ নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবেও কাজ করতে পারে।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, যোগব্যায়াম কীভাবে প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে? যোগ , অথবা যে কোন আন্দোলন যেখানে আপনি মনোযোগ দিয়ে চলাফেরা এবং শ্বাস -প্রশ্বাস সংযুক্ত করছেন, হবে প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় করুন এবং স্ট্রেস মোকাবেলা করুন। যোগ স্ট্রেস কমানোর অনেক সুবিধা রয়েছে এবং এর ধ্যানমূলক নড়াচড়া শ্বাসের উপর ফোকাস করার সাথে মিলিত হয়ে আপনার মন এবং শরীরকে আরাম দেবে।

উপরের পাশাপাশি, কোন হরমোন প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে?

সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র (SNS) হরমোন নিঃসরণ করে ( catecholamines - এপিনেফ্রিন এবং নোরপাইনফ্রাইন ) হৃদস্পন্দন ত্বরান্বিত করতে। প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র (PNS) হরমোন নিঃসরণ করে এসিটিলকোলিন হৃদস্পন্দন ধীর করতে।

প্যারাসিমপ্যাথেটিক উদ্দীপনা কি?

দ্য parasympathetic সিস্টেমের জন্য দায়ী উদ্দীপনা "বিশ্রাম-ও-ডাইজেস্ট" বা "ফিড অ্যান্ড ব্রীড" ক্রিয়াকলাপ যা শরীর বিশ্রামে থাকে, বিশেষ করে খাওয়ার পরে, যৌন উত্তেজনা, লালা, ল্যাক্রিমেশন (অশ্রু), প্রস্রাব, হজম এবং মলত্যাগ সহ।