ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস কী?
ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস কী?

ভিডিও: ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস কী?

ভিডিও: ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস কী?
ভিডিও: How to get rid from ankle pain//হাঁটার সময় গোড়ালিতে ব্যথার কারণ কী/গোড়ালি ব্যথায় কী করবেন/গোড়ালি 2024, জুলাই
Anonim

ক্যালসেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস হিল এর বৃদ্ধি প্লেট একটি বেদনাদায়ক প্রদাহ হয়. এটি সাধারণত 8 থেকে 14 বছর বয়সী শিশুদেরকে প্রভাবিত করে, কারণ হিলের হাড় ( ক্যালকেনিয়াস ) কমপক্ষে 14 বছর বয়স পর্যন্ত পুরোপুরি বিকশিত হয় না। এটি শিশুদের হিল ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ এবং এটি এক বা উভয় পায়েই হতে পারে।

এর পাশাপাশি, ক্যালসেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

এই অবস্থা সাধারণত বাছুর প্রসারিত এবং খিলান সমর্থন সঙ্গে রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়। কিছু ক্রীড়াবিদ বাছুর এত টাইট যে হিল লিফট নির্দেশ করা যেতে পারে। তরুণ ক্রীড়াবিদ হিসাবে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে সক্ষম হওয়া উচিত ব্যথা হ্রাস পায়। ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফাইসাইটিস মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে।

দ্বিতীয়ত, প্রাপ্তবয়স্করা কি ক্যালকেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস পেতে পারে? ক্যালসেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস ভিতরে বড়রা । যে শিশুরা বিকাশ করে ক্যালসেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস সাধারণত সঙ্গে ডিল লক্ষণ এবং হাড়ের বৃদ্ধি শেষ না হওয়া পর্যন্ত বছরের পর বছর ধরে ব্যথা। ভাগ্যক্রমে, প্রাপ্তবয়স্কদের যারা এগুলো অনুভব করে লক্ষণগুলি করে যতক্ষণ না ভোগা।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, আপনি কিভাবে সেভার্স রোগের চিকিৎসা করেন?

  1. বরফের প্যাক বা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs), যেমন আইবুপ্রোফেন বা নেপ্রোক্সেন, ব্যথা উপশম করতে।
  2. সহায়ক জুতা এবং সন্নিবেশ যা হিলের হাড়ের উপর চাপ কমায়।
  3. প্রসারিত এবং শক্তিশালী করার ব্যায়াম, সম্ভবত একটি শারীরিক থেরাপিস্টের সাহায্যে।

সেভারের রোগ কি?

গুরুতর রোগ (ক্যালসেনিয়াল অ্যাপোফিসাইটিস নামেও পরিচিত) হাড়ের এক ধরনের আঘাত যেখানে হিলের নিচের অংশে গ্রোথ প্লেট, যেখানে অ্যাকিলিস টেন্ডন (হিল কর্ড যা গ্রোথ প্লেটের সাথে সংযুক্ত থাকে) সংযুক্ত থাকে, স্ফীত হয়ে যায় এবং ব্যথা করে।