আপনি কোলেসিস্টোকিনিন কিভাবে বাড়াবেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

কোলেসিস্টোকিনিন ( সিসিকে )

কৌশল CCK বৃদ্ধি করুন প্রোটিন: প্রতিটি খাবারে প্রচুর প্রোটিন খান (102)। স্বাস্থ্যকর চর্বি: চর্বি খেলে মুক্তির সূত্রপাত হয় সিসিকে (103)। ফাইবার: একটি গবেষণায়, যখন পুরুষরা মটরশুটিযুক্ত খাবার খেয়েছিল, তাদের সিসিকে মাত্রা দ্বিগুণ বেড়ে যায় যখন তারা কম ফাইবারযুক্ত খাবার খায় (104)।

এটি বিবেচনা করে, সিসিকে কি ক্ষুধা বাড়ায়?

কোলেসিস্টোকিনিন এছাড়াও বৃদ্ধি পায় চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট ভেঙে অগ্ন্যাশয় থেকে তরল এবং এনজাইম নিঃসরণ। কোলেসিস্টোকিনিন সাথে জড়িত বলে মনে হচ্ছে ক্ষুধা দ্বারা ক্রমবর্ধমান স্বল্পমেয়াদে পরিপূর্ণতার অনুভূতি, অর্থাৎ, খাবারের সময় খাবারের সময়।

উপরন্তু, cholecystokinin রক্তের গ্লুকোজ বাড়ায়? কোলেসিস্টোকিনিন ( সিসিকে ) একটি পেপটাইড হরমোন যা লিপিডের মতো পুষ্টির প্রতিক্রিয়ায় অন্ত্র থেকে নি isসৃত হয় যা খাদ্য গ্রহণ কম করে। এখানে আমরা একটি প্রাথমিক রিপোর্ট যে বৃদ্ধি এর সিসিকে -8, এর জৈবিকভাবে সক্রিয় রূপ সিসিকে , duodenum হ্রাস পায় গ্লুকোজ ইনসুলিন সঞ্চালনের পরিবর্তনের থেকে স্বাধীন উৎপাদন স্তর.

ফলস্বরূপ, কোলেসিস্টোকিনিনের প্রভাব কী?

কোলেসিস্টোকিনিন ক্ষুদ্রান্ত্রে I- কোষ দ্বারা নিtedসৃত হয় এবং পিত্তথলির সংকোচনকে প্ররোচিত করে, ওড্ডির স্ফিংক্টরকে শিথিল করে, গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড নিtionসরণ কমায়, লিভারে পিত্ত অ্যাসিড উৎপাদন বৃদ্ধি করে, গ্যাস্ট্রিক খালি করতে দেরি করে এবং অগ্ন্যাশয়ে হজম এনজাইম উৎপাদনে প্ররোচনা দেয়।

CCK হজমে কি করে?

কোলেসিস্টোকিনিন সহজতর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে হজম ছোট অন্ত্রের মধ্যে। এটি ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশ (ডিউডেনাম) এর মিউকোসাল এপিথেলিয়াল কোষ থেকে নি secreসৃত হয় এবং ক্ষুদ্রান্ত্রে ডেলিভারিকে উদ্দীপিত করে। পরিপাক অগ্ন্যাশয় থেকে এনজাইম এবং পিত্তথলি থেকে পিত্ত।