সুচিপত্র:

নিয়াসিন দিয়ে আপনার কী নেওয়া উচিত নয়?
নিয়াসিন দিয়ে আপনার কী নেওয়া উচিত নয়?

ভিডিও: নিয়াসিন দিয়ে আপনার কী নেওয়া উচিত নয়?

ভিডিও: নিয়াসিন দিয়ে আপনার কী নেওয়া উচিত নয়?
ভিডিও: Vitamin B3 (Niacin) কি? | Sources, Function, and Benefits 2024, জুলাই
Anonim

নিয়াসিন এবং অন্যান্য ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া

রোগীদের নিয়াসিন গ্রহণ করা উচিত নয় যদি তারা গুরুতর লিভারের রোগ, পেটের আলসার বা রক্তপাত। রোগীদের উচিত এড়াতে গ্রহণ কোলেস্টিপল (কোলেস্টিড) বা কোলেস্টায়ামিন (লোচোলেস্ট, প্রিভালাইট, কোয়েস্ট্রান) যখন নিয়াসিন গ্রহণ , অথবা গ্রহণ করা তাদের চার থেকে ছয় ঘন্টা আগে নিয়াসিন গ্রহণ.

একইভাবে, নিয়াসিন কি কোন কিছুর সাথে যোগাযোগ করে?

নিয়াসিন পেশীতে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। স্ট্যাটিন নামক কোলেস্টেরল কমানোর জন্য ব্যবহৃত কিছু ওষুধও পেশীকে প্রভাবিত করতে পারে। নেওয়া নিয়াসিন কোলেস্টেরল কমানোর জন্য এই ওষুধগুলির সাথে পেশীর সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে পারে।

এছাড়াও জানুন, প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম নিয়াসিন নেওয়া কি নিরাপদ? অনেক বেশি মাত্রায় (প্রতি 1000 থেকে 2000 মিলিগ্রাম দিন ) নিয়াসিন উচ্চ কোলেস্টেরলের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই উচ্চ মাত্রার নিয়াসিন সাধারণত 15-30 মিনিট পরে মুখ এবং শরীরের উপরের অংশে তীব্র ফ্লাশিং বা "কাঁটাযুক্ত তাপ" সংবেদন সৃষ্টি করে গ্রহণ একটি অপেক্ষাকৃত বড় ডোজ (যেমন 500 মিলিগ্রাম ).

আরও জানুন, নিয়াসিন শরীরে কী করে?

নিয়াসিন ভিটামিন বি 3 নামেও পরিচিত, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। আসলে, আপনার প্রতিটি অংশ শরীর এটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজন। একটি পরিপূরক হিসাবে, নিয়াসিন অন্যান্য সুবিধার মধ্যে কোলেস্টেরল কমাতে, আর্থ্রাইটিস সহজ করতে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি বড় মাত্রা গ্রহণ করেন তবে এটি মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি নিয়াসিন কিভাবে নেন?

বিজ্ঞাপন

  1. ট্যাবলেট পুরো গিলে ফেলুন।
  2. কম চর্বিযুক্ত নাস্তার পরে ঘুমানোর সময় নিয়াস্পান নেওয়া উচিত।
  3. আপনার মুখের ফ্লাশ বা লালভাব কমাতে, Niaspan® নেওয়ার 30 মিনিট আগে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন (যেমন, Advil®, Motrin®) নিন।
  4. নিয়াস্পান নেওয়ার সময় অ্যালকোহল বা গরম পানীয় বা মসলাযুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

প্রস্তাবিত: