আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু না হন তবে ল্যাকটেড নেওয়া কি নিরাপদ?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

"[গ্রহণ ল্যাকটেড ] কাজ করে কিন্তু হবে না একটি সাধারণ ল্যাকটেজ স্তর থাকার সাথে তুলনীয়।" ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হয় না ল্যাকটেজ এর সম্পূর্ণ ঘাটতি, তারা হতে পারে ঠিক আছে পিজা একটি ছোট টুকরা সঙ্গে, কিন্তু একটি বড় টুকরা সঙ্গে তারা অসুস্থ বোধ করা শুরু করবে।

এটি বিবেচনা করে, ল্যাকটেড নেওয়া কি খারাপ?

ল্যাকটেড ^® প্রতিবার যখন আপনি দুগ্ধযুক্ত খাবার খান তখন খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি ব্যবহার করা উচিত। তারা পারে গ্রহণ করা প্রতিদিন, প্রতিটি খাবারের সাথে এবং উচিত গ্রহণ করা আপনার প্রথম কামড় বা দুগ্ধের চুমুক দিয়ে। এগুলি খুব তাড়াতাড়ি নেওয়া, বা দুগ্ধ খাওয়ার পরে খুব দেরি করা, তাদের কম কার্যকর করে তোলে।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, একজন সাধারণ মানুষ কি ল্যাকটোজ মুক্ত দুধ পান করতে পারে? ল্যাকটোজ - বিনামূল্যে দুধ ল্যাকটেজ যোগ করে তৈরি করা হয় নিয়মিত দুধ , ভেঙ্গেফেলা ল্যাকটোজ সহজ শর্করা যা হজম করা সহজ। যদিও এটি কিছুটা মিষ্টি, এটি করতে পারা জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে মানুষ সঙ্গে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা . এখনও, এটা জন্য অনুপযুক্ত মানুষ দুগ্ধ এলার্জি বা যারা অন্যান্য কারণে দুগ্ধ এড়িয়ে চলে।

ফলস্বরূপ, Lactaid এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

এই ড্রাগের জন্য একটি খুব গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিরল। যাইহোক, আপনি যদি কিছু লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা পান লক্ষণ একটি মারাত্মক এলার্জি প্রতিক্রিয়া সহ:

আপনি কি ল্যাকটেডের প্রতি সহনশীলতা তৈরি করতে পারেন?

তার গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়ন্ত্রিত ব্যবহার - যেমন আধা গ্লাস দুধ পূর্ণ পেটে - করতে পারা শরীরকে সাহায্য করুন নির্মাণ আপ a সহনশীলতা জন্য ল্যাকটোজ পণ্য "যদি আপনি শুধুমাত্র দুগ্ধজাত দ্রব্য একবারে খান, আপনি তাদের থেকে উপসর্গ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, "সাভিয়ানো বলেছেন।