থোরাকোলামবার স্নায়ুতন্ত্র কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

স্বায়ত্তশাসনের সহানুভূতিশীল বিভাগ স্নায়ুতন্ত্র বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করে সিস্টেম বক্ষ এবং উপরের কটিদেশীয় মেরুদণ্ড থেকে বেরিয়ে আসা সংযোগের মাধ্যমে শরীরের এটি হিসাবে উল্লেখ করা হয় থোরাকলম্বার সিস্টেম এই শারীরবৃত্তীয় ভিত্তিকে প্রতিফলিত করতে।

ফলস্বরূপ, সহানুভূতিশীল স্নায়ু কি?

দ্য সহানুভূতিশীল স্নায়বিক সিস্টেম বিপজ্জনক বা চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে শরীরের দ্রুত অনৈচ্ছিক প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করে। হরমোনের একটি ফ্ল্যাশ বন্যা শরীরের সতর্কতা এবং হৃদস্পন্দন বাড়ায়, পেশীতে অতিরিক্ত রক্ত প্রেরণ করে।

আপনি কীভাবে একটি অতিরিক্ত সক্রিয় স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করবেন?

1. 7 আপনার মন এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত এবং শান্ত করার কৌশল।
2. #1 ধ্যান.
3. #2 যোগব্যায়াম।
4. #3। নেচার থেরাপি।
5. #4। দৈনিক ম্যাসেজ।
6. #5। মৌসুমী খাবার।
7. #6: আরামদায়ক খাওয়া। আয়ুর্বেদ অনুসারে, কীভাবে, কখন এবং কী খাবেন সবই স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করার এবং শান্ত থাকার ক্ষমতার ভূমিকা পালন করে।
8. #7.

এই বিষয়ে, সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র কিভাবে কাজ করে?

দ্য সহানুভূতিশীল এবং parasympathetic স্নায়ুতন্ত্র সাধারণত কর শরীরের বিপরীত জিনিস। দ্য সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের আপনার শরীরকে শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রস্তুত করে। এটি আপনার হৃদস্পন্দনকে দ্রুত এবং শক্তিশালী করে তোলে, আপনার শ্বাসনালী খুলে দেয় যাতে আপনি আরও সহজে শ্বাস নিতে পারেন এবং হজম প্রক্রিয়াকে বাধা দেয়।

সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক এর মধ্যে পার্থক্য কি?

Sympathetic এবং Parasympathetic এর মধ্যে পার্থক্য স্নায়ুতন্ত্র. দ্য সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র যে কোনও সম্ভাব্য বিপদের সময় "লড়াই বা উড়ান" প্রতিক্রিয়ার জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে। অন্যদিকে, parasympathetic স্নায়ুতন্ত্র শরীরকে অতিরিক্ত কাজ করতে বাধা দেয় এবং শরীরকে একটি শান্ত এবং রচিত অবস্থায় ফিরিয়ে দেয়।