একটি উচ্চ গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন মানে কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

চিকিৎসা সংজ্ঞা এর গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন

গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন : এই নামেও পরিচিত গ্লাইকোসিলেটেড হিমোগ্লোবিন , হিমোগ্লোবিন যার সাথে গ্লুকোজ আবদ্ধ, ডায়াবেটিস মেলিটাসের দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের একটি পরিমাপ। মাত্রা গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন হয় বেড়েছে দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস রোগীদের লোহিত রক্ত কণিকায়

এটি বিবেচনায় রেখে, সাধারণ গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন স্তর কী?

ছাড়া মানুষের জন্য ডায়াবেটিস , হিমোগ্লোবিন A1c স্তরের স্বাভাবিক পরিসীমা 4% এবং 5.6% এর মধ্যে। হিমোগ্লোবিন A1c মাত্রা 5.7% এবং 6.4% এর মধ্যে মানে আপনার পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি ডায়াবেটিস . 6.5% বা তার বেশি মাত্রা মানে আপনার আছে ডায়াবেটিস.

উপরন্তু, আপনি কিভাবে গ্লাইকোহেমোগ্লোবিন কমাবেন? এই স্বাস্থ্যকর পরিবর্তনগুলি আপনাকে আপনার প্রতিদিনের রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনা উন্নত করতে এবং আপনার A1C কমাতে সাহায্য করতে পারে:

1. আরো সরান। সপ্তাহে পাঁচ দিন অন্তত 30 মিনিট ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন।
2. সঠিক অংশের মাপের সঙ্গে একটি সুষম খাদ্য খান।
3. একটি সময়সূচী মেনে চলুন।
4. আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করুন.
5. নির্দেশিত হিসাবে আপনার রক্তে শর্করা পরীক্ষা করুন।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, a1c এর একটি বিপজ্জনক স্তর কী?

একটি স্বাভাবিক A1C স্তর 5.7% এর নীচে, 5.7% এর স্তর 6.4% প্রি -ডায়াবেটিস এবং এর মাত্রা নির্দেশ করে 6.5% বা তার বেশি ডায়াবেটিস নির্দেশ করে। 5.7% এর মধ্যে 6.4% প্রিডায়াবেটিসের পরিসর, আপনার A1C যত বেশি, টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।

HbA1c বেশি হলে কি হবে?

একটি হিমোগ্লোবিন A1c ( HbA1c পরীক্ষা হিমোগ্লোবিনের সাথে যুক্ত রক্তে শর্করার পরিমাণ (গ্লুকোজ) পরিমাপ করে। যদি তোমার HbA1c মাত্রা হয় উচ্চ , এটি ডায়াবেটিসের একটি চিহ্ন হতে পারে, একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা হৃদরোগ, কিডনি রোগ এবং স্নায়ুর ক্ষতি সহ গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।