সুচিপত্র:

কেন আমার পেটে বাতাসের বুদবুদ আছে বলে মনে হচ্ছে?
কেন আমার পেটে বাতাসের বুদবুদ আছে বলে মনে হচ্ছে?

ভিডিও: কেন আমার পেটে বাতাসের বুদবুদ আছে বলে মনে হচ্ছে?

ভিডিও: কেন আমার পেটে বাতাসের বুদবুদ আছে বলে মনে হচ্ছে?
ভিডিও: পেটে ভুটভাট ও বায়ু বের হয় ৫০ বছরের গ্যাসের সমস্যা ৩মিনিটেই দুর হবে কোন দিন গ্যাসের ঔষধ খেতে হবে না ! 2024, জুন
Anonim

গ্যাস পেট অনেক সময় খুব বেশি গ্রাস করার ফলে বায়ু খাওয়া বা পান করার সময়। এই করতে পারা এছাড়াও যদি আপনি: সোডা বা কার্বনেটেড পানীয় পান করেন। হার্ড মিছরি উপর স্তন্যপান.

এই বিষয়ে, কিভাবে আপনি আপনার পেটে একটি গ্যাস বুদবুদ পরিত্রাণ পেতে পারেন?

Burp টিপস

  1. পান করে আপনার পেটে গ্যাসের চাপ তৈরি করুন। একটি কার্বনেটেড পানীয় যেমন ঝকঝকে জল বা সোডা দ্রুত পান করুন।
  2. খেলে পেটে গ্যাসের চাপ তৈরি হয়।
  3. আপনার শরীরকে সরিয়ে আপনার শরীর থেকে বায়ু সরান।
  4. আপনার শ্বাস নেওয়ার পদ্ধতি পরিবর্তন করুন।
  5. অ্যান্টাসিড গ্রহণ করুন।

উপরের পাশে, আপনার পেটে গ্যাসের বুদবুদ কেমন লাগে? লক্ষণ এর আটকা আপনার পেট গ্যাস ফোলা হতে পারে এবং আপনি হতে পারে পেট বাধা থেকে ব্যথা গ্যাস যে সংগ্রহ করে দ্য বাম পাশে তোমার কোলন করতে পারা পর্যন্ত বিকিরণ তোমার বুক। আপনার মনে হতে পারে এটা হার্ট অ্যাটাক। গ্যাস যে সংগ্রহ করে দ্য ডান পাশ এর কোলন মত অনুভব করতে পারে এটি অ্যাপেন্ডিসাইটিস বা পিত্তথলির পাথর হতে পারে।

এই বিষয়ে, আপনার পেট বুদবুদ হলে এর অর্থ কী?

পেট খাদ্য, তরল এবং গ্যাসের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে গর্জন হয় পেট এবং ছোট অন্ত্র। পেট grulling বা rumbling হয় ক স্বাভাবিক অংশ এর হজম সেখানে কিছুই নেই পেটে এই শব্দগুলিকে গুলিয়ে ফেলার জন্য যাতে সেগুলি লক্ষণীয় হতে পারে। কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ক্ষুধামন্দা, অসম্পূর্ণ হজম বা বদহজম।

ফুলে গেলে আমার কী খাওয়া উচিত?

খাবার পটাশিয়াম-সমৃদ্ধ কলা, প্লাস অ্যাভোকাডো, কিউই, কমলা এবং পেস্তা সমৃদ্ধ-আপনার শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে জল ধরে রাখা প্রতিরোধ করে এবং এইভাবে লবণ-প্ররোচিত কমাতে পারে bloating . কলাতে দ্রবণীয় ফাইবারও থাকে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে বা প্রতিরোধ করতে পারে।

প্রস্তাবিত: