ভিডিও: আইফোন 8 এর হার্ট রেট মনিটর আছে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
দ্য iPhone 8 এ আছে একটি লুকানো বৈশিষ্ট্য। এটা করতে পারা আপনার চেক করতে ব্যবহার করা হবে হৃদ কম্পন আপনি না করলেও আছে একটি ডেডিকেটেড ফিটনেস ট্র্যাকার সহ একটি আনুষঙ্গিক যেমন aFitbit চার্জ এইচআর . ইনস্ট্যান্টের মতো অ্যাপ ব্যবহার করা হৃদ কম্পন আপনি করতে পারা প্রকৃতপক্ষে ক্যামেরা এবং তার ফ্ল্যাশ ব্যবহার করে আপনার যাচাই করুন হৃদ কম্পন.
লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, আইফোনে কি হার্ট রেট মনিটর আছে?
একটি বিনামূল্যের অ্যাপের সাথে ব্যবহার করা হয় (অ্যাপস্টোরে চেক করুন), আপনার আইফোন 6 আপনার পরিমাপ করবে হৃদ কম্পন .আপনার সব প্রয়োজন কর আপনার ফোনের ক্যামেরার লেন্সে আপনার নখদর্পণ রাখুন এবং অ্যাপটি প্রতিবার আপনার আঙুলের ডগায় রঙ পরিবর্তন সনাক্ত করবে হৃদস্পন্দন . এটি তখন সেই ইনফোটো ব্যবহার করে আপনার হিসাব করে হৃদ কম্পন !
একইভাবে, আইফোনের জন্য সেরা হার্ট রেট মনিটর অ্যাপটি কী? সেরা 10 হার্ট রেট মনিটর অ্যাপস (অ্যান্ড্রয়েড/আইফোন) 2019
- 1. কার্ডিও: হার্ট রেট মনিটর আইফোন।
- 2.কার্ডিও আইফোন।
- 3. তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট আইফোন/অ্যান্ড্রয়েড।
- 4. রান্টাস্টিক হার্ট রেট মনিটর অ্যান্ড্রয়েড/আইফোন।
- 5. সঠিক হার্ট রেট মনিটর অ্যান্ড্রয়েড।
- 6.হার্ট রেট মনিটর অ্যান্ড্রয়েড.
- 7. My Workouts হার্ট রেট মনিটর GPS ট্র্যাকার অ্যান্ড্রয়েড।
- 8. পালস-হার্ট রেট মনিটর অ্যান্ড্রয়েড।
সহজভাবে, আপনি আপনার ফোন দিয়ে আপনার পালস চেক করতে পারেন?
বিভিন্ন স্মার্টফোন অ্যাপস থেকে আপনার হার্টরেট পরীক্ষা করুন এছাড়াও পাওয়া যায় জন্য সর্বাধিক এর এইগুলো, আপনি স্থান তোমার আঙুল ফোনে ক্যামেরেলেন্স, যা পরে রঙ পরিবর্তন সনাক্ত করে তোমার প্রতিবার আঙুল তোমার হার্ট বিট
আমার আইফোনে আমার হার্ট রেট প্রদর্শন করতে আমি কীভাবে আমার অ্যাপল ঘড়ি পেতে পারি?
অ্যাপ খুলুন, তারপর অপেক্ষা করুন অ্যাপল ওয়াচ আপনার পরিমাপ হৃদ কম্পন . এছাড়াও আপনি আপনার বিশ্রাম, হাঁটা, শ্বাস, ওয়ার্কআউট এবং পুনরুদ্ধার দেখতে পারেন হার সারাদিন ধরে. সহজেই অ্যাপটি খুলতে, যোগ করুন হৃদ কম্পন আপনার জন্য জটিলতা ঘড়ি মুখ বা যোগ করুন হৃদ কম্পন ডকের জন্য অ্যাপ।
প্রস্তাবিত:
160 একটি ভাল ভ্রূণ হার্ট রেট?
একটি স্বাভাবিক ভ্রূণ হার্ট রেট (FHR) সাধারণত 120 থেকে 160 বিট প্রতি মিনিটে (bpm) হয় এটি প্রায় 6 সপ্তাহ থেকে পরিমাপযোগ্য সোনোগ্রাফিক এবং গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিক পরিসীমা পরিবর্তিত হয়, 10 সপ্তাহে 170 বিপিএমের কাছাকাছি বৃদ্ধি পায় এবং তখন থেকে মেয়াদে প্রায় 130 বিপিএম পর্যন্ত হ্রাস পায়
ব্যায়ামের সময় আপনি কিভাবে হার্ট রেট মনিটর করবেন?
অথবা ব্যায়ামের সময় আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করতে এই ধাপগুলি ব্যবহার করুন: সংক্ষেপে থামুন। 15 সেকেন্ডের জন্য আপনার পালস নিন। আপনার ক্যারোটিড ধমনীর উপর আপনার পালস চেক করতে, আপনার ঘাড়ের উপর আপনার তর্জনী এবং তৃতীয় আঙুলগুলি আপনার বাতাসের পাইপের পাশে রাখুন। আপনার সংখ্যাগুলি 4 দ্বারা গুণ করুন
কেন হার্ট রেট মনিটর ভিজাতে হবে?
সংক্ষেপে, আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করার জন্য চাবুকটি ভেজা দরকার নেই। আর্দ্রতা হার্ট রেট মনিটরের সংবেদনশীলতা উন্নত করে এটি আরও সঠিক ফলাফল দেয়। ব্যায়ামের আগে চাবুক ভেজা আপনাকে আপনার হৃদস্পন্দন এবং ঘাম বাড়ানোর আগে একই স্তরের নির্ভুলতা উপভোগ করতে দেয়
হার্ট রেট মনিটর কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
1-2 বছর এছাড়াও, হার্ট রেট মনিটর কি পরে যায়? পরা দ্য হার্ট রেট মনিটর উল্টো চাবুক নিচে ফিটবিট, গারমিন এবং পোলারের মতো ফিটনেস ট্র্যাকারদের ধন্যবাদ, কব্জি- পরা অপটিক্যাল হৃদয় - রেট মনিটর জনপ্রিয়তা বাড়ছে। গারমিনের প্রোডাক্ট ম্যানেজারের মতে, বুকের চাবুকটি যেমন কাজ করবে তেমনি কাজ করবে না পরা উপরের দিক নিচে .
24 ঘন্টা হার্ট মনিটর কী সনাক্ত করতে পারে?
একটি হোল্টার মনিটর হল একটি ছোট, ব্যাটারি চালিত চিকিৎসা যন্ত্র যা আপনার হার্টের কার্যকলাপ পরিমাপ করে, যেমন হার এবং ছন্দ। এটি কেবল আপনার হৃদস্পন্দন এবং ছন্দকেই নয়, যখন আপনি বুকে ব্যথা অনুভব করেন বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, বা অ্যারিথমিয়া উপসর্গ প্রদর্শন করেন