কোন হরমোন গ্যাস্ট্রিক খালি করে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

গ্লুকাগন পেপটাইড-১ (GLP-1) প্রধানত দূরবর্তী ক্ষুদ্রান্ত্র এবং কোলনে অবস্থিত অন্ত্রের এল-কোষ থেকে নিঃসৃত হয়। এটি ইনসুলিন নি secreসরণকে উদ্দীপিত করে, এর ক্ষরণ হ্রাস করে গ্লুকাগন এবং গ্যাস্ট্রিক খালি করতে দেরি করে।

তাহলে, কোন কারণগুলি গ্যাস্ট্রিক খালি করাকে প্রভাবিত করে?

কিছু সংখ্যক কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে যে প্রভাব হার পাচক নিবারন (Brouns et al., 1987), সহ: CHO ঘনত্ব (অসমোল্যালিটি), CHO উৎস (অসমোল্যালিটি), ব্যায়ামের তীব্রতা, খাবারের পরিমাণ, খাবারের তাপমাত্রা, ইনজেস্টেটে ফ্যাট এবং প্রোটিন, কণার আকার, এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার।

এছাড়াও জেনে নিন, কী কী হরমোন গ্যাস্ট্রিক খালি করতে উদ্দীপিত করে? গ্যাস্ট্রিন : একটি হরমোন যা পাকস্থলীতে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। গোপন : একটি পেপটাইড হরমোন ডুডেনাম দ্বারা নিঃসৃত হয় যা এর অম্লতা নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে।

এছাড়াও জানতে হবে, কি গ্যাস্ট্রিক খালি বাধা দেয়?

কোলেসিস্টোকিনিন গ্যাস্ট্রিক খালি করতে বাধা দেয় প্রক্সিমাল পেট এবং পাইলোরাস উভয়ই কাজ করে। কোলেসিস্টোকিনিন একটি শক্তিশালী নিরোধক এর পাচক নিবারন . এটি প্রক্সিমাল পেটকে শিথিল করতে এবং পাইলোরিক স্ফিন্টারের সংকোচনের জন্য পরিচিত এবং এই কাজগুলির মধ্যে একটি বা উভয়ই মধ্যস্থতা করতে পারে বাধা এর পাচক নিবারন.

আমি কিভাবে গ্যাস্ট্রিক খালি করতে পারি?

ডায়েট টিপস

1. ছোট খাবার খাওয়া। প্রতিদিনের খাবারের সংখ্যা বাড়ানো এবং প্রতিটির আকার হ্রাস করা ফোলাভাব উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।
2. খাবার সঠিকভাবে চিবানো।
3. খাবারের সময় এবং পরে শুয়ে থাকা থেকে বিরত থাকুন।
4. খাবারের মধ্যে তরল পান করা।
5. একটি দৈনিক সম্পূরক গ্রহণ।
6. নির্দিষ্ট কিছু খাবার এড়িয়ে চলা।
7. খাবার খেতে হবে।
8. একটি 3-ফেজ পদ্ধতির চেষ্টা করা হচ্ছে।