সুচিপত্র:

ভিটামিন ডি এর অভাব কি চোখকে প্রভাবিত করতে পারে?
ভিটামিন ডি এর অভাব কি চোখকে প্রভাবিত করতে পারে?

ভিডিও: ভিটামিন ডি এর অভাব কি চোখকে প্রভাবিত করতে পারে?

ভিডিও: ভিটামিন ডি এর অভাব কি চোখকে প্রভাবিত করতে পারে?
ভিডিও: ভিটামিন ডি-র অভাবে কী হতে পারে, কী করবেন | Vitamin D Deficiency , Causes & Solutions | alpona tv 2024, জুলাই
Anonim

ভিটামিন ডি এর অভাব মেডিকেল জার্নাল রেটিনার সেপ্টেম্বর 2014 ইস্যু অনুযায়ী শুষ্ক বয়স সম্পর্কিত AMD রোগীদের তুলনায় ভেজা ম্যাকুলার ডিজেনারেশন রোগীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি এর মাত্রা নিওভাসকুলার (ভেজা) এএমডি আক্রান্তদের মধ্যে কম এবং বেশি প্রচলিত ছিল।

এই বিষয়ে, ভিটামিন ডি কি আপনার চোখকে সাহায্য করে?

বয়স বাড়ার সাথে সাথে, ভিটামিন ডি করতে পারা আপনার চোখ সাহায্য করুন সুস্থ এবং শক্তিশালী থাকুন। প্রাথমিক এএমডি সহ লোকেরা নিম্ন স্তরের সাথে যুক্ত ভিটামিন ডি এর তাদের রক্তে। বয়স্ক আমেরিকানদের মধ্যে, বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন (AMD) হয় দ্য প্রধান কারণ এর দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, বিশ্বব্যাপী 25 মিলিয়নেরও বেশি লোক এতে ভুগছে।

দ্বিতীয়ত, ভিটামিনের অভাব কি আলোর সংবেদনশীলতার কারণ হতে পারে? অনেকের আছে ফটোফোবিয়া , অথবা আলো সংবেদনশীলতা . কিছু কারণসমূহ বড় ছাত্র অন্তর্ভুক্ত, আলো চোখের রঙ, ছানি, শুষ্ক চোখ, কম্পিউটার ভিশন সিন্ড্রোম, গ্লুকোমা, আইস্ট্রেন এবং অন্যান্য অবস্থা। পুষ্টিকর ঘাটতি বিশেষ করে লুটেইন, জেক্সাথিন এবং ভিটামিন A পারে আলোর সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে.

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, দৃষ্টিশক্তির জন্য কোন ভিটামিন ভাল?

চোখের স্বাস্থ্যের জন্য 9 টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন

  1. ভিটামিন এ ভিটামিন এ একটি পরিষ্কার কর্নিয়া বজায় রেখে দৃষ্টিশক্তিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা আপনার চোখের বাইরের আবরণ।
  2. ভিটামিন ই.
  3. ভিটামিন সি.
  4. ভিটামিন বি 6, বি 9 এবং বি 12।
  5. রিবোফ্লাভিন।
  6. নিয়াসিন।
  7. লুটেইন এবং জিক্সানথিন।
  8. ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড.

আমার চোখ কেন ফোকাসের বাইরে চলে যায়?

ঝাপসা দৃষ্টি হল দৃষ্টিশক্তির তীক্ষ্ণতা নষ্ট হয়ে যাওয়া, বস্তুগুলোকে দেখা দেয় সীমার বাহিরে এবং ঝাপসা। ঝাপসা দৃষ্টির প্রাথমিক কারণ হয় প্রতিসরণমূলক ত্রুটি - নিকটদৃষ্টি, দূরদৃষ্টি এবং দৃষ্টিভঙ্গি - বা প্রেসবায়োপিয়া। মেঘলা দৃষ্টি সাধারণত নির্দিষ্ট অবস্থার লক্ষণ যেমন ছানি।

প্রস্তাবিত: