ভিডিও: আপনি কীভাবে আপনার পায়ের রেখাগুলি থেকে মুক্তি পাবেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
হোসেন বলেন, দ্য বার্ধক্য চিকিত্সার সেরা উপায় লাইন এবং বলিরেখা তোমার পা অলিভ অয়েল বা তিলের বীজের তেল লাগানোর মতো ঘরোয়া চিকিৎসা করে তোমার পা এবং এটি সম্পূর্ণরূপে শোষণ না হওয়া পর্যন্ত এটি ম্যাসেজ করুন। ফাটা হিলের জন্য, ভিজিয়ে রাখুন তোমার পা একটি ভাল 20 মিনিটের জন্য গরম জলে.
এটিকে সামনে রেখে কেন আমার পায়ে লাইন আছে?
এই ক্ষুদ্র লাল লাইন ভাঙা রক্তনালী যাকে স্প্লিন্টার হেমোরেজ বলেও উল্লেখ করা হয়। এন্ডোকার্ডাইটিস, ভিতরের হার্টের আস্তরণে একটি সংক্রমণ এই অবস্থার কারণ হতে পারে। যদি আপনি এই লাল এবং ক্ষুদ্র অভিজ্ঞতা লাইন আপনার মধ্যে পা দুটো , আপনার রক্ত এবং হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
একইভাবে, আপনি কিভাবে পায়ের শক্ত ত্বকের চিকিত্সা করবেন? কর
- মোটা, কুশনযুক্ত মোজা পরুন।
- চওড়া, আরামদায়ক জুতা পরিধান করুন একটি নিম্ন হিল এবং নরম সোল যা ঘষবেন না।
- আপনার জুতায় নরম ইনসোল বা হিল প্যাড ব্যবহার করুন।
- ভুট্টা এবং কলাসগুলি নরম করার জন্য উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- শক্ত ত্বক অপসারণের জন্য নিয়মিত একটি পিউমিস স্টোন বা পায়ের ফাইল ব্যবহার করুন।
- ময়েশ্চারাইজ ত্বককে নরম রাখতে সাহায্য করে।
একইভাবে, আপনার পায়ের নীচের রেখাগুলিকে কী বলা হয়?
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস। এই পৃষ্ঠায় ভাগ করার বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করতে, অনুগ্রহ করে জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ষম করুন৷ প্লান্টার ফ্যাসিয়া হল পুরু টিস্যু নীচে এর পা . এটি হিল হাড়কে পায়ের আঙ্গুলের সাথে সংযুক্ত করে এবং এর খিলান তৈরি করে পা . যখন এই টিস্যু ফুলে যায় বা স্ফীত হয়, তখন তা হয় ডাকা প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস।
আপনার পা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বলতে পারে?
আপনার পা আপনাকে বলতে পারে সম্পর্কে অনেক তোমার সাধারণ স্বাস্থ্য শর্ত বা সতর্কতা আপনি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য শর্তাবলী বিরক্তিকর থেকে পা আরও গুরুতর লক্ষণগুলিতে ব্যথা, যেমন অসাড়তা, তোমার পা প্রায়ই অন্য কোন অংশের আগে রোগের উপসর্গ দেখায় তোমার শরীর
প্রস্তাবিত:
আপনি কীভাবে দ্রুত লাল পিঁপড়ার কামড় থেকে মুক্তি পাবেন?
আমার প্রতিক্রিয়া কি স্বাভাবিক নাকি ঝুঁকিপূর্ণ? বরফ স্টিং অফ এবং অন (15 মিনিট চালু, 15 মিনিট বন্ধ)। একটি বরফ প্যাক ব্যবহার করুন, বা একটি তোয়ালে বরফ রাখুন। ফোলা কমাতে আপনার শরীরের যে অংশে আপনাকে দংশন করা হয়েছে সেটিকে বাড়ান। চুলকানি দূর করতে একটি অ্যান্টিহিস্টামিন নিন এবং একটি হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম ব্যবহার করুন
দাঁতের সাহায্যে আপনি কীভাবে গ্যাগ রিফ্লেক্স থেকে মুক্তি পাবেন?
এটা কি সহায়ক? হ্যাঁ না
আপনি কীভাবে আপনার হাঁটুর কালো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন?
লেবুর রস এবং বেকিং সোডার মিশ্রণ কনুই, হাঁটু এবং আন্ডারআর্মের কালো দাগ থেকে মুক্তি পেতে একটি চমৎকার স্ক্রাব তৈরি করে। প্যাচগুলিতে ঘষুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার যদি খুব শুষ্ক ত্বক থাকে, তবে সম্ভবত কালো দাগগুলি ফ্লেকিংয়ের কারণে ঘটে
কাশি থেকে বুকের ব্যথা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?
যদি একটি অস্বস্তিকর কাশি বুকে ব্যথা সৃষ্টি করে, কাশির চিকিৎসা করলে বুকের অস্বস্তি কম হয়। উষ্ণ তরল পান করুন। উষ্ণ জল বা চা আপনার গলা এবং ব্রঙ্কিয়াল টিউবকে প্রশমিত করতে পারে, একটি স্থায়ী কাশি উপশম করে। একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। ধোঁয়া এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন. আপনার গলা প্রশমিত করতে গলা লাউঞ্জে চুষুন। ওটিসি Takeষধ নিন
আপনি কীভাবে আপনার পায়ের নীচের কালো দাগ থেকে মুক্তি পাবেন?
তারা নিচের ধাপগুলি অনুসরণ করে এটি করতে পারে: মৃত চামড়া নরম করতে পা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পিউমিস স্টোন বা ফুট ফাইল কুসুম গরম পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন। মরা চামড়া বা কলাসের উপরে পিউমিস পাথর বা পায়ের ফাইল আলতোভাবে ঘষুন। পায়ের মরা চামড়া ধুয়ে ফেলুন। একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে পা শুকিয়ে নিন