সুচিপত্র:

আমি এখন এত সহজে ব্ল্যাকআউট করব কেন?
আমি এখন এত সহজে ব্ল্যাকআউট করব কেন?

ভিডিও: আমি এখন এত সহজে ব্ল্যাকআউট করব কেন?

ভিডিও: আমি এখন এত সহজে ব্ল্যাকআউট করব কেন?
ভিডিও: 7 лайфхаков с ГОРЯЧИМ КЛЕЕМ для вашего ремонта. 2024, জুলাই
Anonim

প্রকৃতি ব্ল্যাকআউট গবেষকদের জন্য স্মৃতি রিকল এবং এর মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক পরীক্ষা করা কঠিন করে তোলে কালো আউট টাইপ ব্ল্যাকআউট প্রায়শই অ্যালকোহল সেবনের সাথে যুক্ত। অনেক মানুষের জন্য, মদ্যপান খুব প্রচুর অ্যালকোহল খুব দ্রুত , অথবা খালি পেটে, একটি কারণ হতে পারে কালো আউট.

একইভাবে, জিজ্ঞাসা করা হয়, মদ্যপানের সময় আপনি কীভাবে কালো হওয়া বন্ধ করবেন?

ব্ল্যাকআউট প্রতিরোধ

  1. অ্যালকোহল পান করার আগে একটি খাবার বা অ্যাপিটাইজার খান।
  2. অ্যালকোহল গ্রহণের পরিমাণ এবং হার সীমিত করতে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির মধ্যে এক গ্লাস জল পান করুন।
  3. ধীরে ধীরে পান করুন।
  4. "মদ্যপান করা" এড়িয়ে চলুন। Bingeing পুরুষদের জন্য 2 ঘন্টার মধ্যে 5 বা তার বেশি পানীয় এবং মহিলাদের জন্য 2 ঘন্টা 4 বা তার বেশি পানীয় হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।

এছাড়াও জেনে রাখুন, ব্ল্যাক আউট হলে আপনার মস্তিষ্কে কী ঘটে? অ্যালকোহল হস্তক্ষেপ করতে পারে মস্তিষ্কের স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিগুলিকে দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে রূপান্তর করার ক্ষমতা। এই কি ঘটেছে কখন আপনি পাওয়া কালো আউট মাতাল দ্বিগুণ মদ্যপান নিউরোট্রান্সমিটারকে বাধা দেয় আপনার মস্তিষ্ক সঠিকভাবে কাজ করা থেকে, তাই সেই স্মৃতিগুলি কেবল কখন সংরক্ষণ করা হয় না তুমি কালো হয়ে যাও.

তা ছাড়া, কেন আমি শুধু কয়েক পানীয় পরে ব্ল্যাকআউট করব?

লিভারের চেয়ে বেশি খাওয়া করতে পারা বিপাক (প্রায় 1 পান করা / ঘন্টা) আপনার রক্তে অতিরিক্ত অ্যালকোহল জমা না হওয়া পর্যন্ত করতে পারা প্রক্রিয়া করা। খরচ এই হারে, আপনি করতে পারা মূলত শান্ত হতে যান কালো আউট এক ঘন্টারও কম সময়ে মাতাল।

আপনি ব্ল্যাকআউট এবং এখনও জেগে থাকতে পারেন?

একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতা কালো আউট হয় জাগো এবং কাজ করার সময় তারা একটি হচ্ছে কালো আউট , কিন্তু পরবর্তীতে আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে স্মরণ করতে অক্ষম, যখন শান্ত। সময় a তোমাকে ব্ল্যাকআউট হয় জাগো এবং কার্যকরী, কিন্তু পরে তুমি পারবে কি মনে নেই আপনি করেছিল. "ধূসর করা" করতে পারা পান করার সময়ও ঘটে।

প্রস্তাবিত: