ভিডিও: হিপ অ্যাডাক্টর পেশী কোথায় অবস্থিত?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
দ্য সংযোজক পেশী গোষ্ঠী, যা কুঁচকি নামেও পরিচিত পেশী , একটি গ্রুপ অবস্থিত এর মধ্যবর্তী দিকে উরু . এইগুলো পেশী সরান উরু শরীরের মিডলাইনের দিকে। এই গ্রুপে অন্তর্ভুক্ত করা হয় অ্যাডাক্টর লংগাস , অ্যাডাক্টর ব্রিভিস, অ্যাডাক্টর ম্যাগনাস, পেকটিনিয়াস এবং গ্রাসিলিস পেশী.
এই বিষয়টি মাথায় রেখে, হিপ অ্যাডাক্টরগুলি কোথায় অবস্থিত?
দ্য সংযোজক পেশীগুলির একটি গ্রুপ, নাম অনুসারে, যেগুলি প্রাথমিকভাবে ফিমার যুক্ত করার জন্য কাজ করে নিতম্ব যৌথ যদিও তারা সবাই অবস্থিত উরুর মধ্যবর্তী দিক বরাবর কোথাও, তারা সকলেই শ্রোণীর সম্মুখভাগে বিভিন্ন স্থানে উদ্ভূত হয়।
এছাড়াও জানুন, কোন পেশী একটি অ্যাডাক্টর? অ্যাডাক্টর পেশী, যে কোন পেশী যা শরীরের একটি অংশকে তার মধ্যম রেখার দিকে বা একটি চরম অক্ষের দিকে টেনে আনে (তুলনা করুন অপহরণকারী পেশী ), বিশেষ করে মানুষের তিনটি শক্তিশালী পেশী উরু - অ্যাডাক্টর লংগাস , অ্যাডক্টর ব্রেভিস , এবং অ্যাডাক্টর ম্যাগনাস.
এর পাশে, কি পেশী হিপ অ্যাডাক্টর তৈরি করে?
উরুর মধ্যবর্তী অংশে পেশীগুলি সম্মিলিতভাবে হিপ অ্যাডাক্টর নামে পরিচিত। এই গ্রুপে পাঁচটি পেশী আছে; গ্রাসিলিস , obturator externus, অ্যাডাক্টর brevis, addductor longus এবং অ্যাডক্টর ম্যাগনাস.
হিপ অ্যাডাক্টর কি জন্য ভাল?
হিপ অ্যাডাক্টর আপনার ভিতরের উরুর পেশী যা ভারসাম্য এবং প্রান্তিককরণ সমর্থন করে। এই স্থিতিশীল পেশীগুলি নিতম্ব এবং উরুগুলিকে যুক্ত করতে বা আপনার শরীরের মধ্যরেখার দিকে সরাতে ব্যবহৃত হয়।
প্রস্তাবিত:
5 অ্যাডাক্টর পেশী কি?
উরুর মধ্যবর্তী অংশে পেশীগুলি সম্মিলিতভাবে হিপ অ্যাডাক্টর নামে পরিচিত। এই গ্রুপে পাঁচটি পেশী রয়েছে; গ্রাসিলিস, আবর্জনা বহিরাগত, অ্যাডাক্টর ব্রিভিস, অ্যাডাক্টর লংগাস এবং অ্যাডাক্টর ম্যাগনাস
Extensor digitorum brevis পেশী কোথায় অবস্থিত?
Extensor digitorum brevis পেশী পায়ের শীর্ষে অবস্থিত। পেশী পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত প্রসারিত টেন্ডনের সাথে সংযুক্ত থাকে। এক্সটেনসর ডিজিটোরাম ব্রেভিস পেশী গভীর ফাইবুলার নার্ভ থেকে সংকেত গ্রহণ করে। এটি সবচেয়ে ছোট পায়ের আঙ্গুল ছাড়া সব পায়ের আঙ্গুলের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করে
অভ্যন্তরীণ পেশী কোথায় অবস্থিত?
গভীর অভ্যন্তরীণ পেশীগুলি ইরেক্টর মেরুদণ্ডের নীচে অবস্থিত এবং এটি যৌথভাবে ট্রান্সভারসোস্পিনাল হিসাবে পরিচিত। এগুলি হ'ল সংক্ষিপ্ত পেশীগুলির একটি গ্রুপ, যা মেরুদণ্ডের স্তম্ভের অনুপ্রস্থ এবং স্পিনাস প্রক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত।
স্ট্রেইনড অ্যাডাক্টর পেশী সারতে কত সময় লাগে?
স্বাভাবিক চলাচল, যেমন হাঁটা, কয়েক দিনের মধ্যে সম্ভব হওয়া উচিত। গ্রেড 2 স্ট্রেন সম্পূর্ণ সুস্থ হতে 3 থেকে 6 সপ্তাহ সময় নিতে পারে। গ্রেড 3 স্ট্রেন ঘটে যখন বেশিরভাগ বা সমস্ত পেশী ছিঁড়ে যায়। পেশী সম্পূর্ণরূপে মেরামত করতে 3 থেকে 4 মাস সময় লাগতে পারে
কোনটি ভাল হিপ রিসারফেসিং বা হিপ রিপ্লেসমেন্ট?
প্রচলিত হিপ প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের তুলনায় এই কৌশলটি রোগীদের একটি উচ্চ মানের জীবন দিতে পারে। হাড়ের আরও অংশ নিতম্বের জয়েন্টে পড়ে থাকে, তাই রোগী আরও স্বাভাবিক বোধ করে এবং আরও সক্রিয় হতে পারে। তরুণ সক্রিয় রোগীদের জন্য, মেটাল হিপ রিসারফেসিং ইতিমধ্যেই মোট হিপ প্রতিস্থাপনের চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে